Как наладить отношения с ребенком? Используйте «правило одного дня»
Почему важно проводить время с семьей?
Современный мир заставляет нас постоянно бежать, стремиться к успеху, зарабатывать больше денег. Мы поглощены работой, оплатой счетов, ипотекой, кредитами. Все это создает стресс и напряжение, делая нашу жизнь бесконечной гонкой. Но в этой борьбе мы рискуем упустить самое важное.
Зачем нужен отдых с семьей?
Стресс, которому подвержены взрослые, передается и нашим детям. Мы ставим перед ними высокие требования, стремясь, чтобы они были успешными и образованными уже в младенчестве. Но важно помнить, что детям нужна не только учеба и развитие, но и внимание, забота и время, проведенное вместе с родителями.
Как сохранить семью?
Древняя история о Моисее и евреях, скитающихся по пустыне, напоминает нам о важности отдыха и времени, проведенного вместе. Традиция соблюдения шаббата помогает семьям сохранить свою идентичность и близость. Мы можем перенять эту идею и уделить один день в неделю отдыху и семье.
Дом должен быть местом любви, покоя и мира. Отключившись от дел и технологий, мы можем насладиться общением с близкими, провести время вместе, понаблюдать за детьми и укрепить связь в семье.
Как провести время с семьей?
Организуйте свой собственный «диджитал-шаббат», отключив телефоны и назначив выходной день для семейного отдыха. Проведите время в парке, пообщайтесь друг с другом, играйте вместе. Психологи утверждают, что счастье на 85% зависит от наших отношений с близкими, поэтому уделите время своей семье.
Дети не нуждаются в материальных благах, им важно ваше присутствие и внимание. Отдавая свое время и любовь детям, мы делаем их счастливыми и укрепляем свои отношения в семье.
Сделав правило проведения одного дня в неделю семейным традицией, мы укрепляем свои отношения, научаем детей ценить время вместе и отдыхать от повседневной гонки. Помните, счастье - это здесь и сейчас, в наших отношениях с близкими.
Об авторе
Иван Сорокин - предприниматель, бизнес-тренер, основатель сети детских садов Smile Fish.