«Все у тебя будет хорошо»: когда эта фраза успокаивает, а когда наоборот

Что происходит с нами, когда близкому плохо?

Когда у наших близких что-то не в порядке, мы чувствуем сильное беспокойство и желание помочь. Иногда наше сопереживание настолько сильно, что мы сами начинаем испытывать боль, которую переживает наш близкий.

Переживания требуют времени

В таких ситуациях нам сложно просто быть рядом и поддержать нашего близкого. Мы часто торопим его, желая, чтобы он поскорее преодолел трудности и вернулся к хорошему состоянию. Однако важно понимать, что каждое переживание требует времени, подобно тому, как рана заживает постепенно.

Бессмысленно убеждать человека с «душевной раной», что ему нечего беспокоиться, так же как бесполезно уговаривать человека со сломанной ногой играть в футбол. Важно принять его чувства и поддержать в трудную минуту, дав ему время на восстановление.

«Антиподдержка»

Подбадривая человека словами «не переживай, все будет хорошо», мы можем неосознанно обесценить его переживания. Важно понимать, что каждый человек имеет право на свои чувства, и наше задание - быть рядом и поддержать, а не отрицать его эмоции.

Позитивный эффект

Иногда фраза «все будет хорошо» может принести облегчение человеку, находящемуся в трудной ситуации. Наша уверенность и стабильность могут помочь ему вновь обрести опору. Однако важно помнить, что никто не знает, что ждет в будущем, и ложная надежда может нанести больше вреда, чем пользы.

Как помочь, чтобы не навредить?

Когда наш близкий доверяется нам своими чувствами, важно просто быть рядом и поддержать его. Не обязательно давать советы или решения проблемы, главное - быть чутким и понимающим. Важно показать, что мы готовы принять его чувства и быть поддержкой в трудный момент.

Иногда нам хочется сказать что-то позитивное, чтобы облегчить обстановку. Однако важно быть искренними и честными, давая понять, что мы действительно сопереживаем и готовы помочь. Важно выбирать подходящие слова и быть искренними в своих намерениях.