Счастье и неудовлетворенность: одно другому не мешает?

Неспособность людей испытывать удовлетворение от собственной жизни

Главное препятствие к тому, чтобы быть счастливыми, заключается в том, что люди не способны испытывать удовлетворение от своей жизни. Наша природа делает нас ненасытными, всегда требующими чего-то большего. Даже получив желаемое — будь то достижение, предмет или прекрасные отношения — мы на время радуемся, но затем снова ощущаем внутренний голод.

Вечное стремление

Исследователь и автор книг о браке и отношениях, Лори Лоу, считает, что мы никогда не бываем полностью довольны собой, своим партнером, доходом, домом, детьми, работой или собственным телом. Наша жизнь всегда кажется нам недостаточно полной.

Путь к счастью

Однако это не означает, что мы не можем научиться быть счастливыми. Важно перестать винить окружающий мир в том, что он не удовлетворяет все наши потребности и желания. Наш путь к счастью начинается с работы над нашими мыслями.

Автор книги «Счастье — это серьезная проблема», Деннис Пранер, утверждает, что нам нужно сказать нашей природе, что не она, а наш разум будет определять, насколько мы удовлетворены.

Выбор быть счастливым

Человек способен сделать выбор быть счастливым. Примером тому служат люди, живущие в бедности, но чувствующие себя гораздо счастливее, чем их более обеспеченные современники.

Даже ощущая неудовлетворенность, мы можем принять осознанное решение быть счастливыми. Даже в мире, где есть зло, мы все же можем найти счастье.

Позитивная неудовлетворенность

Наша неспособность быть полностью довольными жизнью имеет и позитивные стороны. Она побуждает нас меняться, совершенствоваться, стремиться, творить, достигать. Если бы не чувство неудовлетворенности, люди не совершали бы открытий и изобретений для улучшения себя и мира.

Необходимая неудовлетворенность своей работой побуждает творческих людей совершенствовать ее. Огромная часть позитивной неудовлетворенности толкает нас на важные изменения в жизни.

Мы всегда будем чем-то недовольны, но это не мешает нам быть счастливыми. Просто счастье — это работа над состоянием нашего ума.

Принятие и изменения

Наша задача — принять то, что мы не можем изменить. Мы всегда будем чем-то недовольны, но важно понять разницу между необходимой и ненужной неудовлетворенностью.

Мы можем быть счастливыми, даже если всегда найдется что-то, что не устраивает нас. Принимая своих партнеров, себя и свою жизнь такими, какие они есть, мы можем найти истинное счастье.