Московский институт психоанализа и школа REформа.LIFE представляют онлайн-проект "STOP коронавирус"

Московский институт психоанализа и школа REформа.LIFE объединились для создания социального онлайн-проекта "STOP коронавирус". Этот проект включает в себя серию поддерживающих и полезных вебинаров, которые помогут участникам получить моральную и информационную поддержку, а также полезные рекомендации от специалистов.

Что вы узнаете на вебинарах:

• Как поддержать иммунитет и нервную систему с помощью правильного питания
• Как питаться во время карантина людям старше 50 лет
• Как выстроить жизнь в самоизоляции с детьми
• Как снять стресс с помощью дыхательных и телесных практик
• Как поддержать родителей и пожилых родственников во время карантина
• Как сохранить трезвый взгляд на вещи и помочь в поиске баланса своим близким

Спикеры проекта:

• Психолог и психотерапевт Алла Далит
• Йогатерапевт Элина Иванова
• Гештальт-терапевт и семейный психолог Карина Килибарда
• Врач-эндокринолог Майра Рау

Присоединяйтесь к серии вебинаров, которая будет проходить до 12 апреля. Расписание обновляется, участие в вебинарах бесплатное. Регистрация доступна на сайте проекта.

Поделитесь информацией о проекте с друзьями и близкими, чтобы помочь им получить поддержку и полезные рекомендации во время карантина.