На что не надо тратить жизнь

Как я переживала из-за ерунды…

Моя старшая подруга была на грани смерти. Мы обе понимали, что наша встреча была последней. И вот она ушла из этого мира. Болезнь изменила ее внешность, но внутри она оставалась сильной и мудрой. Зная, что ей осталось совсем немного времени, она жалела о потерянных годах, потраченных на пустые переживания. А я задумалась, о чем же стоило бы пожалеть каждому из нас, если бы мы знали, что жизнь скоро закончится.

Экзистенциальный опыт

Столкновение с уходом близкого человека или неизлечимым заболеванием заставляет нас задуматься о ценности жизни. Это приводит к мыслям о том, на что стоит тратить драгоценное время.

Психиатр и психотерапевт Ирвин Ялом пишет: «Смерть есть условие, дающее нам возможность жить подлинной жизнью». Он описывает опыт людей, которые нашли смысл жизни, столкнувшись с близкой смертью.

На что не стоит тратить время

1. Пустые переживания.
2. Нелюбимая работа.
3. Несчастливые отношения.
4. Недоброжелательные люди.
5. Насилие.

Это лишь некоторые вещи, на которые не стоит тратить свою жизнь. Лучше обратить внимание на то, что действительно важно.

5 способов перестать откладывать жизнь

1. Недоброжелательные люди.
2. Деньги ради денег.
3. Вранье и оправдания.
4. Зависть.
5. Придирки и ссоры с близкими.

Имеет смысл задуматься о том, на что мы тратим наши драгоценные ресурсы и время.

Смерть — всего лишь иллюзия?

1. Придирки и ссоры с близкими.
2. Существование «на черновик».

Не стоит ждать и откладывать жизнь на потом. Важно научиться ценить каждый момент и получать удовлетворение от жизни здесь и сейчас.