Что такое эти маски?

По сути, маски - это копинговые стратегии, которые мы используем, чтобы справиться с трудностями в повседневной жизни. Они защищают нас, как броня, но могут мешать в отношениях с близкими. Осознав, какие маски мы носим, мы можем начать исцеляться от прошлых ран и наслаждаться настоящей близостью с родными людьми.

Десять типичных масок:

1. Крутой и невозмутимый

Этот человек всегда кажется спокойным и невозмутимым, даже в сложных ситуациях. Однако за этой маской могут скрываться нервные срывы или эмоциональные выбросы в неожиданные моменты.

2. Юморист

Шутки и юмор помогают этому человеку избегать глубоких разговоров и конфликтов. Он закрывает свои эмоции за маской юмориста.

3. Вечный отличник

Для него важно быть лучшим во всем, чтобы избежать страха ошибки. Он стремится к признанию и похвале, но может столкнуться с проблемами в отношениях.

4. Мученик-спасатель

Этот человек готов пожертвовать собой ради других, но часто делает из добрых дел драму. Он нуждается в признании и внимании.

5. Буллер

Буллер использует манипуляцию и контроль, чтобы получить уважение. Он скрывает свою неуверенность за жесткостью и авторитетом.

6. Любитель все контролировать

Этот человек боится неопределенности и старается контролировать все вокруг себя. Он ищет безопасности в контроле.

7. "Самоед"

Человек, страдающий от неуверенности, сам себя унижает, чтобы избежать разочарований. Он избегает риска и отношений из-за своих комплексов.

8. "Очень приятный человек"

Этот человек стремится заслужить одобрение окружающих и теряет себя без мнений других. Его личность зависит от мнения окружающих.

9. Молчун

Человек, скрывающийся за маской молчуна, боится ошибок и отвержения. Он предпочитает молчать, чем рисковать сказать что-то не так.

10. Вечный тусовщик

Этот человек заполняет свою жизнь мероприятиями и вечеринками, чтобы избежать размышлений. Его жизнь зависит от светских бесед и внешних впечатлений.

Источник: psychcentral.com