«Я никогда не испытывала оргазм»: почему так бывает — объясняет сексолог

Особенности женской сексуальности

Женский оргазм — непростой механизм, он ключевым образом отличается от мужского. Сексуальная разрядка у женщин бывает двух видов:

• физиологический оргазм — это освобождение от нарастающего мышечного напряжения в процессе возбуждения;
• психологический оргазм — это ощущение пика чувственного наслаждения, после которого женщина испытывает расслабление, покой и чувство удовлетворения.

Интересный факт: у женщин слабее выражена функциональная асимметрия мозга, чем у мужчин. Для них характерна также меньшая специализация структур, обеспечивающих оргазм. В результате этого дополнительно включаются другие отделы мозга, отвечающие за симпатию и привязанность к партнеру, настроение и эротические фантазии.

От чего зависит женский оргазм

На удовольствие от секса у женщин влияют социальные, психологические и медицинские факторы, связанные с разными сферами жизни. Например:

• Воспитание, влияние общественных норм, представления об интимной сфере и сексуальности, культурные и религиозные убеждения, экономическое положение.
• Первый сексуальный опыт, его особенности, наличие или отсутствие травмирующих обстоятельств.
• Требования к себе или к партнеру, уровень самооценки, качество отношений, уверенность в своих сексуальных способностях, умение расслабляться и наслаждаться, эмоциональная и психологическая поддержка мужчины.

Это лишь некоторые из факторов, которые могут влиять на женский оргазм.

Оргазм и проблемы в отношениях: стремимся к гармонии

Не всегда половое благополучие женщины зависит только от нее самой. Существуют и партнерские факторы, которые могут влиять на интимную жизнь. Например:

• Невнимание, измены, абьюз, пристрастие к алкоголю, недоверие к партнеру, любовь к другому мужчине, семейные конфликты.
• Абьюз, ссоры, агрессия могут серьезно повлиять на сексуальную жизнь женщины и привести к отсутствию оргазма.

Для решения таких проблем важно находиться в здоровых и гармоничных отношениях, где уважаются границы и нужды как мужчины, так и женщины.

Алкогольная зависимость

Излишнее употребление алкоголя также может негативно сказываться на сексуальных отношениях в паре. Пьянство у мужчины может привести к снижению либидо, ослаблению эрекции и сокращению продолжительности полового акта, что затрудняет достижение женщиной оргазма.

Для решения этой проблемы важно обсудить с партнером его поведение и объяснить, как оно влияет на сексуальную сферу.

Секс без любви

Некоторые женщины могут испытывать полноценные сексуальные ощущения только в отношениях, где присутствует чувство любви и близости. Для других женщин взаимное притяжение может не иметь такого большого значения.

В целом, важно понимать, что каждый человек уникален в своих сексуальных потребностях и предпочтениях.

Оргазм и детские комплексы: избавляемся от негативных установок

Некоторые женщины могут испытывать затруднения с достижением оргазма из-за детских комплексов и страхов, связанных с сексуальностью. Важно работать над такими установками и стремиться к здоровой и удовлетворительной сексуальной жизни.

Качество интимной жизни зависит от различных факторов, и важно заботиться о своем здоровье и удовлетворении во время секса.