Дмитрий Леонтьев: «Будьте внимательны к настоящему»

Лаборатория личности и мотивации: объединение психологии и позитивности

Название нашей лаборатории отражает две ключевые составляющие: личность и мотивация, а также позитивная психология. Эти концепции связаны с общей психологией, которая стремительно развивается в наши дни.

Новые подходы к психологии мотивации

Современная психология мотивации отличается от своих предшественников. Ранее считалось, что существуют отдельные желания и мотивы, которые можно изучать изолированно. Однако сейчас мы понимаем, что исследование мотивации тесно связано с когнитивной психологией и психологией регуляции деятельности.

Сегодня мы сталкиваемся с динамичным и сложным миром, который предъявляет новые вызовы. Психология личности теперь сосредотачивается не только на стабильных характеристиках, но и на способности человека к изменениям и адаптации к переменчивой среде.

Позитивная психология: жизнь не просто выживание

Позитивная психология занимается изучением того, как жить не просто выживая, а живя полноценной и счастливой жизнью. Вызовы, с которыми мы сталкиваемся, требуют нового подхода к пониманию себя и окружающего мира.

Согласно основателю позитивной психологии Мартину Селигману, здоровье и счастье — это не просто отсутствие болезней и проблем. Позитивная психология помогает нам обрести новый взгляд на себя и мир, исследуя наши сильные стороны и внутренние ресурсы.

Психология вершин личности

Психология вершин личности, представленная Виктором Франклом и Левом Выготским, обращает внимание на высшие специфические проявления человека. Наша лаборатория сосредоточена на изучении саморегуляции, ответственности и личностного роста.

Сталкиваясь с вызовами жизни, мы можем либо уклоняться от них, либо принимать их. Принятие вызовов позволяет нам развиваться и использовать наши внутренние ресурсы для адаптации к изменяющемуся миру.

Неопределенность: как взаимодействовать с ней

Неопределенность является одной из главных психологических проблем современности. Важно понимать, что будущее непредсказуемо, и готовность принять этот факт помогает успешно справляться с неопределенностью.

Тревога перед будущим в умеренных дозах является нормальным явлением. Важно не бороться с тревогой, а научиться сосуществовать с ней и использовать ее как стимул для развития.

Советы эксперта

Дмитрий Леонтьев, доктор психологических наук и заведующий лабораторией, рекомендует ориентироваться на окружающее вас и настоящее, а также верить в свою способность влиять на происходящие события. Позитивный настрой и умение адаптироваться к изменениям помогут вам успешно справляться с вызовами современного мира.

Источник: hse.ru