Почему возникает анорексия?

Борьба с деструктивными привычками

Одна девушка, с которой я работала, ела только семечки и леденцы. У нее было сильное недоверие миру, страх перед людьми. В детстве она пережила изнасилование. Конечно, это тяжелейшая душевная травма. Но была и другая проблема. Мать жестко контролировала жизнь дочери: с кем она дружит, что читает, во что одевается.

По сути, она относилась к дочери как к вещи. И девушка выбрала свой деструктивный способ, чтобы справиться с ситуацией — просто перестала есть. Очевидно, что в данном случае анорексия стала попыткой отгородиться от мира. Проблема была не в еде как таковой, а в недоверии людям и в страхе перед жизнью.

Булимия и ее последствия

Булимия — состояние не менее страшное, чем анорексия, только при анорексии человек ничего не ест, а при булимии поедает все, что попадается под руку. Он опустошает холодильник, причем соленые огурцы заедает вареньем, потом котлетами, потом рыбой, потом какими-то консервами, все это запивает кока-колой, компотом или еще чем-то…

Обычно за желанием властвовать и управлять скрывается глубинный страх, тревога, порождающая контролирующее поведение. Такая еда — сильнейший стресс для организма. И естественно, после такой «трапезы» человеку плохо — он переел, чувствует все признаки отравления. Но физиологическими проблемами дело не ограничивается. Человек испытывает ужасный психологический дискомфорт, его накрывает чувство вины, отвращение к себе. Потому все это он делает в одиночестве.

Избавление от булимии

Расскажу об одной клиентке, которая страдала булимией. Это была властная, темпераментная женщина, которая манипулировала близкими. А их у нее было немало: родители, брат, сестры, муж, двое детей. И всеми она пыталась управлять, требовала, чтобы все перед ней отчитывались, но при этом постоянно жаловалась, что ей приходится «всех на себе тащить». К сожалению, типичная картина.

Обычно за этим желанием властвовать и управлять скрывается глубинный страх, тревога, порождающая контролирующее поведение. Отношения с едой оказались просто симптомом общей деструктивной структуры личности. Булимия скрывала глубинную неудовлетворенность собой и огромное желание быть в центре событий.

Преодоление проблем

В обоих случаях, когда женщины осознали, что дело в них самих, в их отношениях с собой и близкими, проблемы с едой отступили. Вообще в таких случаях я стараюсь избегать темы, связанные с едой. Нужно говорить о жизни, чувствах, целях, смыслах, переживаниях, о трудностях, которые стоят на пути.

Постепенно тема еды перестает быть значимой — еда начинает занимать то место, которое и должна: всего лишь обслуживание нашего тела. А здоровое тело, соответственно, создает комфортные условия для жизни.

Подробнее в книге Л. Виноградова «О страстях и искушениях» (Никея, 2016).