«В моем доме вечный беспорядок»: 5 шагов на пути к организации пространства

«В моем доме вечный беспорядок»: 5 шагов на пути к организации пространства
Опубликовано 10-03-2024, 21:34 в Практики how to | Познать себя | Антистресс

Как победить беспорядок в доме: секреты эффективной уборки

Ваша решимость положить конец беспорядку пропадает так же быстро, как и появляется. Вы устали, выбились из сил и решили, что порядок — не ваша сильная сторона. Вы смирились и признали себя проигравшим в этом неравном бою. Не отчаивайтесь! Давайте поговорим о том, как сделать уборку эффективной.

1. Признайте проблему

Перед тем как приступить к уборке, признайтесь, что эта проблема реальна. Давайте посмотрим на беспорядок как на повседневного спутника вашей жизни. Часто ли вы подолгу не можете найти ключи, документы, важные и любимые вами вещи? Чувствуете ли, что теряете время (опаздываете), пока занимаетесь поиском?

Понимаете, сколько тратите денег на покупку дубляжей потерянных вещей? Стыдно ли вам приглашать в дом гостей? Удается ли вам отдохнуть и расслабиться в собственном доме, или вы все время чувствуете напряжение, усталость и раздражение? Часто ли ваши дела идут не так, как запланировали? Если отвечаете «да», пора брать ситуацию в свои руки.

2. Начните с малого

Если беспорядок влияет на вашу жизнь, сделайте первый шаг. Причиной неудачи стал перфекционизм. Не стоит требовать от себя слишком многого. Сверхзадачи испугают и приведут к прокрастинации. Вам снова захочется отложить уборку на потом.

Поставьте себе одну легковыполнимую задачу и обозначьте сроки, в которые она должна быть выполнена. Например, вы решили навести порядок в шкафу под раковиной на этой неделе. Так сделайте это на совесть. Избавьтесь от любой просроченной косметики, отправьте в мусорный контейнер все, что вам не нравится, вне зависимости от стоимости и полноты тюбика. Протрите все полки, разложите вещи по принципу частоты использования.

Похвалите себя и обязательно наградите. Съешьте что-нибудь вкусное или совершите приятную покупку: например, приобретите коробочку для заколок или стакан для зубных щеток. Продолжайте ставить себе небольшие легковыполнимые задачи в рамках одной зоны, пока не закончите.

3. Простите себя за расточительность

Самыми сильными препятствиями на пути к достижению порядка становятся чувства вины, страха и жалости. Мы боимся расстроить бабушку, намереваясь выбросить старое полотенце, которое она бережно вышивала для нас к празднику. Нам стыдно избавляться от подарков, которые вручили друзья, страшно выбрасывать то, что может пригодиться.

Нам жалко прощаться с вещью, на которую мы потратили большие деньги, даже если она не понравилась. Три негативных чувства заставляют нас хранить ненужные и нелюбимые вещи. Простите себя за расточительность, неразумно потраченные деньги, за то, что подарок близкого человека не понравился. Пришла пора наполнить дом положительной энергией.

4. Будьте честны с собой

Признайтесь себе наконец, что вещи, которыми вы планировали когда-нибудь воспользоваться, не пригодятся. Вы три года храните ткань в надежде сшить шторы? Вы никогда этого не сделаете. Кажется, вы прекрасно живете с теми, которые висят на окне сейчас. Разве нет? Тогда купите готовые или отнесите ткань в ателье сегодня же.

Храните постельное белье на случай прихода гостей, однако они никогда не остаются у вас ночевать? Как думаете, почему? Быть может, вы и сами не очень этого хотите? Или у вас нет дополнительного спального места? Избавьтесь от белья поскорее.

Вы купили дорогой крем, но он вам не понравился и с тех пор лежит на полке? Вы храните его на всякий случай? Однако каждый раз, когда любимый крем заканчивается, вы покупаете такой же новый. Распрощайтесь с ненужным кремом.

5. Наводите порядок в хорошем настроении

Избавьтесь от мысли о том, что уборка — наказание. Уборка — это благословление вашего дома. Это способ побыть наедине с самим собой, прислушаться к своим чувствам, понять, что действительно любишь. Не спешите, не злитесь.

Поверьте, уборка — не зря потраченное время. Это увлекательное путешествие в мир любимых и отвергнутых вещей. Уделяйте им немного времени регулярно, и они помогут вам правильно расставить приоритеты и навести порядок во всех сферах жизни.

Roborock S5 Max: ваш надежный помощник в уборке

Робот-пылесос Roborock S5 Max станет идеальным помощником в поддержании чистоты и порядка в вашем доме. Он умеет убирать пыль с поверхностей, а также помыть полы, освобождая вас от рутины уборки. Наслаждайтесь чистотой и комфортом, пока ваш робот-пылесос делает всю грязную работу за вас!

Уберите беспорядок в своем доме с легкостью, используя Roborock S5 Max. Позвольте себе больше времени на отдых и наслаждение жизнью, а робот-пылесос сделает вашу жизнь проще и удобнее.

0
0
0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Женщина, которая помнит все: невероятная история 31-летней Ребекки«Я потерял смысл жизни»: как быть, если последние события в мире лишили вас чего-то важногоРадмила Хакова: «Я нашла человека, которого искала»Когда чужая зависть вызывает в нас чувство стыда7 странных вопросов, чтобы увидеть в жизни цель«Боюсь расстроить близких и забываю о своих интересах»Порноместь: что делать, если вас шантажируют публикацией интимных фотографийЭлизабет Гилберт: «Как я реагирую на критику»Пора навести порядок: как превратить уборку в медитацию7 способов испортить любой разговорКогда ребенку пора к психологу?«Холодное сердце»: как снова стать собой, если чувства заморожены9 способов оставаться активными для тех, кто не любит спорт«К тебе, мама»: история насилия длиною в детство. Часть 4Что такое прокрастинация и как с ней бороться: практические советы от предпринимателя
Показать ещеСкрыть
Сейчас обсуждают
Скрыть комментарии Показать обсуждения