Что делать, если вы потеряли работу: 3 совета при увольнении

Как справиться с увольнением и перейти к новому этапу в жизни

Лишившись работы, мы неизбежно испытываем стресс. Снижается самооценка, а злость, бессилие и апатия становятся верными спутниками безработного. Но как справиться с кризисной ситуацией и найти новую работу?

1. Используйте энергию злости для поиска новой работы

Многие карьерные консультанты советуют делать паузу, осознавая случившееся и тщательно обдумывая следующие шаги. Однако, энергия злости может стать эффективным двигателем поиска подходящей работы. Необходимо использовать эту энергию, чтобы не терять время и действовать решительно.

Многие люди знают о предстоящем увольнении заранее, но не предпринимают никаких действий. Они могут погружаться в раздумья, уныние и не находить лучшего плана. Важно начинать действовать заранее и задавать себе вопросы, которые помогут определить цель и план действий.

2. Настаивайте на выгодных условиях расторжения трудового договора

Многие работники боятся судиться из-за незаконного увольнения. Однако, если работодатель не предлагает компенсацию за увольнение, необходимо требовать ее самостоятельно и не подписывать документы сразу. Лучше взять пару дней на раздумья и проконсультироваться с юристом.

3. Подготовьте историю

Работодатели предпочитают нанимать людей, которые в настоящее время работают. Поэтому, если вы безработны, важно продумать, что будете писать в сопроводительных письмах и говорить на собеседованиях. Лучше говорить правду и описывать свои успехи и ошибки. Реальная история всегда звучит лучше и правдоподобнее, чем выдумка.

Стресс и уныние могут быть неизменными спутниками увольнения, но у потери работы есть и плюсы. Начинается новый этап в жизни, который может принести новые возможности и достижения. Измените свое отношение к работе, сосредоточьтесь на своих достоинствах, переосмыслите свои слабые стороны и ищите работу, которая поможет вам достичь целей и самореализоваться.

Успешный карьерный коуч и автор книг о карьере, Ольга Лермонтова, утверждает, что работа может быть увлекательной и вдохновляющей. В ее книге она рассказывает о внутренних и внешних факторах построения карьеры и дает советы по планированию и достижению успеха в работе.

Итак, увольнение может быть сложным периодом в жизни, но важно сохранять оптимизм, действовать решительно и искать новые возможности для развития и самореализации.