Статья рассматривает проблему катастрофического мышления, когда человек постоянно склонен видеть только негативные сценарии и ожидать худшего. Автор предлагает несколько способов борьбы с этим негативным мышлением, таких как осознание и отделение мыслей о плохом от реальности, практика глубокого...

В четвертой части статьи «К тебе, мама» рассказывается о том, как насилие в детстве может повлиять на психологическое состояние человека на протяжении всей его жизни. Автор обращается к своей матери и рассказывает о том, как ее отсутствие и равнодушие к его проблемам в детстве оставили глубокие...

В статье рассматривается феномен любознательности у человека. Автор подчеркивает, что стремление к знаниям является врожденным качеством человека и играет важную роль в его жизни. Он обсуждает как светлые, так и темные стороны любознательности, подчеркивая, что знание может как помочь нам в...

В статье рассматривается феномен переживаний из-за прошлых событий и ситуаций, которые произошли давным-давно. Объясняется, почему негативные эмоции и воспоминания о прошлом могут оставаться актуальными и влиять на наше настоящее состояние. Автор утверждает, что ключевыми причинами таких...

Статья рассказывает о творческой методике, которая позволяет каждому человеку нарисовать свой психологический портрет. Автор объясняет, что через рисование можно выразить свои эмоции, мысли и внутренний мир. Он предлагает пошаговую инструкцию по созданию такого портрета, начиная с выбора цветов и...

Статья "Странные люди: искусство быть «белой вороной»" рассматривает феномен людей, которые отличаются от большинства своими уникальными качествами, интересами или поведением. Такие люди могут чувствовать себя чужими в обществе, но в то же время они способны привлекать внимание и вызывать...

В статье рассказывается о том, как практика осознанности помогла автору пережить смерть мужа. Она описывает, как благодаря умению жить в настоящем моменте и быть в гармонии с собой, она смогла принять потерю и найти внутреннюю силу для прохождения через трудные времена. Автор подчеркивает важность...

Статья рассматривает явление посттравматического роста - процесс, при котором человек после пережитой травмы становится сильнее, увереннее и более целеустремленным. Автор обсуждает, как можно использовать экстремальный опыт для личностного развития и вписать его в картину собственной жизни....

В третьей части статьи "К тебе, мама" рассказывается о том, как насилие в детстве оставляет след на психике человека на протяжении всей его жизни. Автор обращается к матери, призывая ее осознать важность своей роли в защите и поддержке своего ребенка. Он подчеркивает, что материнская...

Статья рассматривает тему упущенных возможностей в прошлом и как они могут влиять на нашу жизнь. Автор обращается к своему опыту и деликатно поднимает вопросы о том, какие возможности мы могли бы использовать и какие ошибки мы совершили, не воспользовавшись ими. Он призывает читателей задуматься о...

Статья рассматривает влияние типов привязанности на сексуальные отношения. Привязанность описывает, как люди взаимодействуют и реагируют на близкие отношения. Исследования показывают, что тип привязанности может влиять на уровень удовлетворенности и качество сексуальных отношений. Люди с безопасной...

Лицемерие - это одно из наиболее разрушительных качеств, которое может присутствовать у человека. Двуличный человек способен легко изменить свое поведение и мнение в зависимости от обстоятельств, что делает его непредсказуемым и ненадежным партнером в общении. Общение с таким человеком может...

Статья "Эффект Манделы: как работает ложная визуальная память" рассматривает явление ложной визуальной памяти, известное как "эффект Манделы". Этот эффект проявляется в том, что люди часто ошибочно воспринимают определенные детали изображений или ситуаций, создавая ложные...

В статье рассматривается понятие "синдром самозванца" - психологического состояния, при котором человек считает себя несправедливо недооцененным и не получающим заслуженного признания. Психологи провели исследование и выяснили, что особенно подвержены этому синдрому люди с невысокой...

Статья "Я держу себя за руку: 13 способов выбирать себя прямо сейчас" предлагает читателям ряд практических советов по самовыражению и самоуважению. В ней рассматривается важность умения выбирать себя и свои потребности в любой ситуации. Автор предлагает 13 способов, как можно начать...

Статья рассказывает о женщине по имени Джилл Прайс, которая страдает от редкой формы амнезии, приводящей к тому, что она постоянно чувствует себя 6-летним ребенком. Джилл не может запоминать прошлые события и живет в постоянном ощущении детской невинности и радости. Она рассказывает о своей жизни,...

Статья рассказывает о том, как дети алкоголиков могут избавиться от комплекса неполноценности. Она предлагает рекомендации по повышению самооценки, укреплению психологического здоровья и развитию позитивного отношения к себе. В статье также описываются способы общения с родителями-алкоголиками,...

Статья рассматривает влияние перевоплощений на мозг и психику актеров. Исследования показывают, что актеры, воплощающие разные роли, испытывают изменения в своем мозге и психике. Перевоплощения могут вызывать стресс, тревогу и даже депрессию, но в то же время они могут способствовать развитию...

Статья рассказывает о женщине, которая всю жизнь ощущала себя жертвой различных обстоятельств. Она делилась своим опытом и рассказывала, как ей удалось выйти из этой позиции благодаря терапии. Женщина рассказывает о том, как изменение ее мышления и отношения к себе помогли ей перестать чувствовать...

Статья рассматривает причины, по которым люди не вешают фотографии умерших родных на стенах своего дома. Один из аспектов, который поднимается, - это страх перед смертью и желание избегать болезненных воспоминаний. Также автор обращает внимание на культурные различия и традиции, которые могут...