Как перестать довольствоваться малым: 5 способов начать получать удовольствие от жизни
Статья "Как перестать довольствоваться малым: 5 способов начать получать удовольствие от жизни" предлагает пять методов для того, чтобы начать ценить и наслаждаться жизнью на полную катушку. Автор подчеркивает важность установления целей, выхода из зоны комфорта, нахождения источников...
1
0
0
«Стань свободным от чужого мнения и делай то, что хочется»
Статья рассказывает о важности быть свободным от чужого мнения и следовать своим желаниям. Автор подчеркивает, что часто люди поддерживаются мнением окружающих и не слышат своего внутреннего голоса. В статье приводятся советы по тому, как не поддаваться влиянию других людей и делать то, что...
1
0
0
Как культура нарциссизма заставляет нас быть перфекционистами и страдать
В статье рассматривается влияние культуры нарциссизма на наше стремление к совершенству и страдание из-за этого. Автор анализирует, как социальные сети, реклама и другие аспекты современного общества поощряют навязчивое стремление к идеалам красоты, успеха и совершенства. Описывается, как это...
1
0
0
«Синдром счастливой девушки» в ТикТоке: когда чрезмерная мечтательность вредит вам
Статья о синдроме счастливой девушки в ТикТоке, который проявляется через чрезмерную мечтательность и иллюзии о идеальной жизни. Автор рассматривает проблему вредных последствий такого поведения, включая недовольство собой, зависть и недостаток уверенности. Статья предлагает советы по преодолению...
0
0
0
Что такое дистимия и как ее избежать в 2024 году
Дистимия - это хроническое состояние пониженного настроения, которое может привести к серьезным последствиям, если не обратить на него внимания. В статье рассматриваются причины возникновения дистимии, ее симптомы и методы лечения. Также описываются способы предотвращения развития этого...
2
0
0
Падение, паралич и смерть: к чему снятся кошмары и как от них избавиться
Статья рассматривает причины сновидений о падении, параличе и смерти, а также способы избавиться от них. Автор объясняет, что такие кошмары могут быть вызваны стрессом, тревогой, недостатком сна или физическими проблемами. Для того чтобы избавиться от них, важно следить за своим психическим и...
1
0
0
Новогоднее обострение: почему бывает тоскливо перед праздниками
Новогоднее обострение - это состние, кда перед наступлением праздников у человека возникает чуство тоски и негативных эмоций. Причинами этого явления могут быть различные факторы, такие как стресс, недостаток времени, ожидания идеального праздника, сравнение с другими людьми и т.д. Важно уметь...
3
0
1
«Лучше уже не будет, будет только хуже»: история одной эмиграции
Статья рассказывает о жизни и опыте одной семьи, которая решила эмигрировать из своей страны в поисках лучшей жизни. Они столкнулись с множеством трудностей, включая языковой барьер, культурный шок и экономические проблемы. В итоге, семья поняла, что жизнь за рубежом не оправдала их ожиданий, и они...
0
0
0
«Удивить, обрадовать, заинтриговать»: зачем мы упаковываем подарки
В статье рассматривается важность упаковки подарков как способа удивить и обрадовать получателя. Упаковка не только защищает подарок от повреждений, но и создает ощущение тайны и загадочности, вызывая интерес и заинтригованность у того, кто получит подарок. Красивая и оригинальная упаковка помогает...
1
0
0
«Мечтала о любви, ради которой можно умереть»: история клиентки и комментарий психолога
В статье рассказывается история женщины, которая мечтала о настоящей любви, ради которой можно было бы умереть. Она встретила мужчину, который казался идеальным партнером, но со временем отношения начали разваливаться из-за его недостатков и неподходящих ценностей. Женщина столкнулась с трудностями...
1
0
0
«Я тебя ненавижу»: как избавиться от внутреннего голоса, который мешает жить
Статья "Как избавиться от внутреннего голоса, который мешает жить" предлагает читателям несколько эффективных способов борьбы с негативными мыслями и самокритикой. Автор подчеркивает важность осознания и принятия своих эмоций, а также предлагает использовать техники медитации,...
1
0
0
«Удар под дых»: 7 способов поддержать себя, узнав плохие новости
1. Первый способ - дать себе время на переваривание информации. Не спешите делать поспешные выводы или реагировать эмоционально. 2. Второй способ - обратиться к близким людям за поддержкой и пониманием. Разговор с друзьями или родственниками может помочь вам осмыслить ситуацию. 3. Третий способ -...
2
0
0
10 цитат Сергея Корсакова, которые помогут не потерять себя
Статья представляет десять цитат известного психолога и психотерапевта Сергея Корсакова, которые помогут людям не потерять себя в современном мире. В цитатах рассматриваются такие темы, как самопознание, саморазвитие, уверенность в себе, принятие себя и другие важные аспекты личностного роста....
1
0
0
Почему важно делиться с партнером чувствами: 4 совета, чтобы научиться вести диалог
Статья рассказывает о важности открытого общения и деления чувств с партнером в отношениях. Автор предлагает четыре совета, как научиться вести диалог и выразить свои эмоции: быть искренним, слушать партнера, выражать свои чувства ясно и конструктивно, и учитывать чувства и точку зрения партнера....
1
0
0
«Сильные женщины никогда не делают это»: 13 вредных привычек, от которых пора отказаться
Статья описывает 13 вредных привычек, которые мешают женщинам достигать успеха и счастья в жизни. Автор подчеркивает, что сильные женщины никогда не позволяют себе погружаться в негативные мысли, жаловаться на жизнь или сравнивать себя с другими. Они также не тратят время на бессмысленные...
4
0
0
3 симптома, по которым можно заподозрить у себя биполярное расстройство: личные истории
1. Беспричинные перепады настроения: люди с биполярным расстройством могут испытывать периоды интенсивного эйфорического настроения, сменяющиеся длительными периодами депрессии и отсутствия интереса к жизни. 2. Непредсказуемое поведение: люди с биполярным расстройством могут вести себя неадекватно...
1
0
0
5 творческих увлечений, которые помогают снять стресс
Стресс является неотъемлемой частью современной жизни, и многие люди ищут способы расслабиться и отдохнуть после напряженного дня. В этой статье мы рассмотрим пять творческих увлечений, которые помогают снять стресс. 1. Рисование и живопись. Создание красивых картин и рисунков может быть отличным...
1
0
0
Чек-лист из 10 пунктов для тех, кто сомневается в своей нормальности
Статья предлагает читателям 10 пунктов-чек-лист, которые помогут им определить, насколько их сомнения в собственной нормальности обоснованы. В чек-листе будут рассмотрены такие аспекты, как эмоциональное состояние, социальные связи, профессиональная деятельность и другие факторы, которые могут...
2
0
0
«Темная» или «светлая» триада: на какой вы стороне?
Я на стороне светлой триады. Содержание статьи: В современном мире все чаще обсуждается концепция триады личности, которая делится на темную и светлую стороны. Темная триада включает в себя такие черты, как мачиавеллизм, психопатия и нарциссизм, в то время как светлая триада включает в себя...
1
0
0
Мудрость туземцев: 5 идей, как использовать первобытные ритуалы в современной жизни
Статья рассматривает пять способов использования первобытных ритуалов в современной жизни. Первый способ - использование ритуалов для создания священного пространства, которое поможет нам отключиться от повседневных забот и настроиться на внутренний покой. Второй способ - проведение ритуалов для...
0
0
0
Сейчас обсуждают
Скрыть комментарии Показать обсуждения