Био и эко: желание следовать трендам или унять тревожность?
Статья рассматривает дилемму между желанием следовать модным трендам в области био и экологии и стремлением унять тревожность по поводу влияния человеческой деятельности на окружающую среду. Автор обсуждает, как потребители могут быть подвержены маркетинговым уловкам и покупать продукцию, которая...
1
0
0
Почему мы не отдыхаем и как делать это правильно: чек-лист от психолога
В статье рассматривается проблема отсутствия полноценного отдыха у современных людей и причины этого явления. Психологи объясняют, что часто люди не умеют правильно расслабляться из-за постоянного стресса, перегрузки информацией и неумения отключиться от работы. Для того чтобы научиться отдыхать...
0
0
0
«Нейроны печали»: где живут эмоции — взгляд ученых
Статья "Нейроны печали" рассматривает местоположение эмоций в мозге с точки зрения ученых. Исследования показывают, что эмоции, включая печаль, радость и страх, активируют определенные области мозга, такие как лимбическая система и кора головного мозга. Ученые также обнаружили, что...
1
0
0
Как сделать утро добрым: 5 главных правил — советы для женщин
Статья "Как сделать утро добрым: 5 главных правил" предлагает женщинам пять простых советов для создания позитивного настроения на начало дня. Автор подчеркивает важность правильного настроя и психологической подготовки к утру, чтобы оно прошло успешно и продуктивно. Среди советов -...
1
0
0
Жизнь сов: почему мы любим ночь
В статье рассматривается феномен ночной жизни и причины, по которым многие люди предпочитают проводить время в темное время суток. Автор обращается к психологическим и биологическим аспектам этого явления, объясняя, что ночь может оказывать успокаивающее воздействие на организм, способствуя...
2
0
0
«Безвыходных ситуаций не бывает»: 7 фраз, которые стоит говорить чаще, — попробуйте в жизни
1. В статье рассказывается о том, что в любой ситуации можно найти выход. 2. Автор подчеркивает важность позитивного мышления и уверенности в своих силах. 3. Одной из ключевых идей статьи является то, что никогда не стоит сдаваться и верить в безвыходность. 4. Автор предлагает использовать...
1
0
0
Вес растет, либидо падает: как кортизол влияет на психику и тело
Статья рассматривает влияние гормона кортизола на психику и тело человека. Кортизол, известный как гормон стресса, может привести к увеличению веса и снижению либидо. Высокие уровни кортизола могут вызвать усталость, депрессию, апатию и другие психологические проблемы. Статья также описывает...
1
0
0
Театральный май: куда сходить в Москве — 4 спектакля
1. "Арт" в Московском театре "Современник" - комедийная пьеса о трех друзьях, чья дружба оказывается под угрозой из-за работы художника. 2. "Дон Жуан" в Театре на Таганке - классическая постановка комедии Мольера о легкомысленном искателе приключений. 3. "Три...
1
0
0
«Полезно для психики»: 5 причин составлять списки
Составление списков - это не только удобный способ организовать свои мысли и задачи, но и отличный способ поддерживать психическое здоровье. В данной статье мы рассмотрим 5 причин, почему составление списков полезно для психики: 1. Улучшение памяти и концентрации. Письменное оформление задач и...
1
0
0
Feel & Touch: лимитированный бьюти-бокс SoulBalance — разбор состава
Статья рассматривает содержание лимитированного бьюти-бокса SoulBalance, который предлагает набор косметических продуктов для ухода за кожей и волосами. В статье подробно разбирается состав каждого продукта, а также приводятся рекомендации по использованию и отзывы пользователей. Статья также...
2
0
0
Ока, храмы и калачи: что делать в Муроме — гайд по городу
Статья представляет собой гид по городу Мурому, известному своими древними храмами и традиционными калачами. В статье описываются основные достопримечательности города, такие как храмы Покрова на Нерли и Спаса-на-Яру, а также рассказывается о том, как провести время в Муроме, посетив местные музеи,...
1
0
0
Ваши скрытые ресурсы: 6 каналов для преодоления стресса
Статья рассматривает различные способы преодоления стресса, которые могут быть полезны в повседневной жизни. Описываются шесть каналов, через которые можно избавиться от стресса, включая физическую активность, медитацию, дыхательные упражнения, путешествия, общение с близкими и творческую...
1
0
0
Спасаемся от хандры: оттенки осени в элементах декора
Статья рассказывает о том, как использовать оттенки осени в элементах декора для создания уюта и комфорта в доме. Автор предлагает использовать теплые цвета, такие как коричневый, оранжевый, бордовый и золотистый, чтобы придать интерьеру осеннюю атмосферу. Она также делится советами по выбору...
0
0
0
Мучают тревога и бессонница? Укройтесь тяжелым одеялом!
Статья рассказывает о том, как тревога и бессонница могут влиять на наше здоровье и благополучие. Одним из способов борьбы с этими проблемами является использование тяжелого одеяла. Оно помогает создать ощущение комфорта и безопасности, улучшает качество сна и уменьшает чувство тревоги. Тяжелые...
1
0
0
«Почему я плету индейские мандалы»
В статье рассказывается о том, почему автор начал плести индейские мандалы. Он объясняет, что эти красивые узоры помогают ему расслабиться и сосредоточиться, создавая атмосферу медитации и внутреннего покоя. Автор также отмечает, что плетение мандал помогает ему выразить свою индивидуальность и...
0
0
0
Даосская система «пяти элементов»: как избавиться от осенней хандры
В данной статье рассматривается древняя даосская система «пяти элементов», которая помогает балансировать энергию в организме и избавиться от осенней хандры. Основные элементы – дерево, огонь, земля, металл и вода – соответствуют различным органам и чувствам человека. Для поддержания гармонии и...
0
0
0
Стресс и депрессия: ошибки и мифы
Статья "Стресс и депрессия: ошибки и мифы" рассматривает распространенные заблуждения о психических расстройствах, таких как стресс и депрессия. Автор описывает основные ошибки, которые люди делают в отношении этих состояний, такие как недооценка их серьезности, стигматизация пациентов и...
2
0
0
Как дышать, чтобы успокоиться: практики цигун
В статье рассматривается методика цигун, которая помогает успокоиться и снять стресс за счет осознанного дыхания. Описывается, как правильно дышать, чтобы достичь гармонии и покоя, а также предлагаются практические упражнения цигун для улучшения психоэмоционального состояния. В результате...
1
0
0
Сигналы тела: почему поднимается артериальное давление
Статья "Почему поднимается артериальное давление" рассматривает основные причины повышения артериального давления у человека. В статье описывается, какие факторы могут влиять на уровень давления, такие как стресс, недостаток физической активности, неправильное питание, нарушения сна и др....
1
0
0
Что такое счастье? 5 подсказок от вашей собаки
1. В статье рассматривается понятие счастья и как его можно достичь, используя поведение своей собаки в качестве примера. 2. Собаки живут в настоящем моменте и наслаждаются каждым моментом, что помогает им быть счастливыми. 3. Собаки ценят простые радости жизни, такие как прогулки, игры и внимание...
1
0
0
Сейчас обсуждают
Скрыть комментарии Показать обсуждения