Как мы реагируем на тех, кто отличается от нас

Разногласия в обществе: как преодолеть страх и развить любопытство

У меня такое впечатление, что все мои друзья вдруг начали ссориться, — делится своими наблюдениями 25-летняя Светлана. — От способов заработка до политических взглядов, любая тема становится острой. Мне от этого неспокойно, я стараюсь придерживаться нейтралитета, но уже понимаю, что не смогу всех помирить. А терять друзей жалко. Похожие ощущения сегодня испытывают многие.

Разнообразие мнений в обществе

Если раньше, в советские времена, еще могло казаться, что большинство придерживается одной точки зрения, то сегодня различия во мнениях очевидны. «Квартиру рядом со мной снимает татарская семья, — рассказывает 60-летняя домохозяйка Варвара, — я сначала была против, даже ходила в домоуправление, а сейчас привыкла: они тихие, только говорят с акцентом».

Не всегда соседство получается таким мирным. «Мои знакомые часто говорят о «понаехавших», ругают их, — признается 32-летний безработный Николай. — Мне иногородние не мешают, но спорить я не хочу». Кроме иногородних бывали в нашей истории инородцы, иноверцы, инакомыслящие… Так или иначе, вопрос о том, как относиться к иным, чем мы — по взглядам, по вере или этнической принадлежности, — и сегодня стоит если не остро, то отчетливо.

Страх и любопытство встречи с другим

Встречаясь с тем, что для нас чуждо, мы можем реагировать одним из двух способов: страхом или любопытством. «В зависимости от того, чувствуете ли вы себя под угрозой или в безопасности, ваше тело либо будет напряжено, либо расслабится», — объясняет сексолог и семейный психотерапевт Эстер Перель.

Чтобы развить более объемный подход к другим культурам, расам, религиям, нам нужно исследовать свое собственное отношение к инаковости. И при желании развить более продуктивный диалог, нам нужно задать себе несколько важных вопросов:

• Какие послания вы получили в семье относительно «другого»?
• Вы росли в окружении, которое было расово, этнически, экономически и религиозно однородным?
• Что сегодня вы в первую очередь замечаете в других — их сходство с вами или отличие от вас?
• Каков был ваш опыт, когда вы оказывались в меньшинстве — в сравнении с тем, когда вы принадлежали к большинству?

Развитие диалога и понимания

Чтобы больше узнать о другом, нам нужен повод: мы не можем заранее узнать обо всех культурах и взглядах. Но что мы точно можем сделать прямо сейчас, так это исследовать свое собственное отношение к инаковости. И при желании развить более объемный подход к другим культурам, расам, религиям.

Специалист по благополучию Элизабет Лессер предлагает чрезвычайно простой способ — пригласите того, с кем у вас разногласия, на завтрак, и задайте ему три вопроса:

1. Не могли бы вы поделиться со мной каким-то своим жизненным опытом?
2. Какие темы вас глубоко волнуют?
3. Что вам всегда хотелось спросить у человека из противоположного лагеря?

«После этого, — говорит Элизабет Лессер, — вся ваша работа заключается в том, чтобы слушать». Возможно, именно в таком опыте — терпеливого и миролюбивого внимания к другому — мы сейчас нуждаемся больше всего.