Творческая, наследственная или ковидная: какие депрессии бывают и как от них спастись?

Клинические признаки депрессии

Существуют важные симптомы клинического состояния, которые могут указывать на депрессию. Плохое настроение, длительное время его сохранение, потеря аппетита и сна, ощущение никчемности и бесполезности, избегание контактов, а также стеснение своего состояния и попытки притвориться веселым и жизнерадостным - все это могут быть признаками депрессии. Об этом говорит доктор медицинских наук, эксперт по психиатрии и медицинской психологии Андрей Шмилович.

Не следует обманывать себя и окружающих, игнорируя это состояние. Как и с любым другим заболеванием, время в данном случае играет против вас. Поэтому важно незамедлительно обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту.

Триггеры депрессии

Основным триггером депрессии является стресс. Сегодня выделяют три группы факторов, которые могут его вызывать: биологические, психологические и социальные.

Биологические факторы стресса включают в себя внешние вредные воздействия на организм, такие как инфекции, интоксикации, употребление психоактивных веществ, алкоголь, различные заболевания и нарушения эндокринной системы.

Психологические триггеры представлены стрессовыми событиями, такими как увольнение, смерть близкого человека, развод, финансовые трудности.

Социальные факторы затрагивают всех без исключения. Сегодня мы сталкиваемся с мощными социальными факторами, такими как пандемия, нестабильная политическая и экономическая обстановка, что может стать серьезным социогенным фактором для развития депрессивного состояния.

Депрессия после COVID

Может ли депрессия развиться из-за коронавируса? После перенесенной болезни каждый четвертый человек жалуется на депрессивное состояние. Однако, чаще всего это проявления астении, связанные с органическим повреждением головного мозга из-за интоксикации во время болезни.

Депрессия у людей творческих профессий может быть вызвана их особым восприятием мира, тонкой душевной организацией и склонностью к уединению. Часто депрессия дает человеку творческий потенциал, который может проявиться в его профессиональной деятельности.

Темперамент и депрессия

Темперамент играет значительную роль в проявлении депрессии. В зависимости от типа темперамента, депрессия может проявляться по-разному.

Сангвиники, холерики, меланхолики и флегматики могут демонстрировать разные формы депрессии. Например, сангвиник может испытывать депрессию с идеями самообвинения, холерик - тревожные расстройства, меланхолик - тоскливую депрессию, а флегматик - апатическое состояние.

Наследственность и депрессия

Генетическая предрасположенность играет важную роль в развитии депрессии. Некоторые люди из-за наследственных факторов могут испытывать дефицит аминокислот, необходимых для синтеза молекул, связанных с депрессией. Таким образом, наследственность может быть основой для возникновения болезни.

Как распознать депрессию?

Для понимания, есть ли у вас депрессия, важно разложить вашу жизнь на четыре основных блока: когнитивный, аффективный, волевой и психосоматический. Настоящая депрессия характеризуется поражением всех этих компонентов психической деятельности человека.

Умирают ли от депрессии?

Депрессия - это опасное заболевание, от которого могут умирать люди. В год десятки тысяч людей покидают этот мир из-за депрессии. Поэтому важно не игнорировать эту болезнь, ставить правильный диагноз и проводить лечение.