Растения, которые дарят красоту и здоровье

Все о адаптогенах

На свете более тысячи видов лекарственных растений, но всего порядка 14 из них относятся к категории адаптогенов. Среди них родиола розовая, женьшень, элеутерококк, аралия, астрагал, золототысячник, лимонник, облепиха, имбирь и другие.

Почему адаптогены так важны?

Они называются адаптогенами, потому что способны адаптироваться к потребностям человека и помогать организму адаптироваться к условиям окружающей среды. Адаптогены не токсичны и могут быть применены всем без возрастных ограничений, но консультация со специалистом обязательна.

Адаптогены обладают неспецифическим действием, влияя на весь организм и подстраиваясь под его индивидуальные потребности. Их способность приводить организм в сбалансированное состояние поражает.

История использования адаптогенов

Свои целебные свойства адаптогены демонстрировали еще тысячелетия назад. Они широко использовались в китайской медицине и аюрведе. Советские ученые начали изучать их в 1960-х годах, применяя в спортивной медицине, а также для подготовки военных и космонавтов.

Адаптогены в дерматологии

Кожа — живой орган с собственными функциями и потенциалом. Адаптогены, такие как женьшень, астрагал и ягоды годжи, могут улучшить состояние кожи, обеспечив отбеливающий эффект, стимулируя выработку коллагена и обладая антиоксидантными свойствами.

Дополнительные преимущества адаптогенов

• Укрепление иммунитета
• Воздействие на нервную систему

Адаптогены могут предотвратить развитие многих заболеваний, улучшить общее состояние организма и помочь справиться со стрессом, бессонницей и депрессией. Их умеренное употребление способствует расслаблению и общему тонусу.

О враче-дерматологе

Джон Цагарис — звездный врач-дерматолог, специалист традиционной китайской медицины, автор уникальной anti-age-методики — акупунктуры лица, считающейся лучшей альтернативой ботоксу.