Секс не должен превращаться в обязанность?

Исследование ученых из Университета Карнеги-Мэллон: как чаще заниматься сексом влияет на счастье

В 2015 году ученые из Университета Карнеги–Мэллон в Питтсбурге провели интересное исследование, которое было направлено на выяснение влияния частоты занятия сексом на уровень счастья у людей. Участвовали в эксперименте 128 пар. Половине из них дали задание заниматься сексом вдвое чаще обычного. В течение трех месяцев участники заполняли анкеты с вопросами о своей сексуальной жизни и уровне счастья.

Результаты исследования

Результаты исследования были описаны колумнистом газеты The Guardian, Оливером Буркеманом. Он отметил, что участники, которым было поручено чаще заниматься сексом, не стали более счастливыми. С этим мнением согласна психолог-сексолог Оксана Бачинская.

Пары, участвовавшие в исследовании, не испытывали удовлетворения от секса из-за того, что ученые искусственно создали ситуацию, напоминающую «кризис рутины» в отношениях. Этот кризис обычно наступает через 5-7 лет совместной жизни. Участникам эксперимента был предоставлен период «сексуальной десенсибилизации», что привело к уменьшению чувствительности к сексуальным стимулам, включая постоянного партнера.

Как сохранить страсть в отношениях

Для того чтобы избежать «кризиса рутины» и сохранить страсть в отношениях, важно работать над обоюдным удовлетворением. Регулярные яркие сексуальные впечатления, эксперименты с новыми техниками, ролевые игры и использование секс-игрушек могут помочь освежить интимную жизнь. Кроме того, важно индивидуально развивать собственный эротизм, изучать свои желания и фантазии.

Несмотря на то, что мужчины чаще женщин не готовы к изменениям в интимной сфере, все больше пар обращаются за помощью к специалистам по сексу. Это позитивный тренд, который способствует улучшению качества отношений.

Психологические аспекты

Кроме того, важно помнить о психологических аспектах сексуальных отношений. Исследование показало, что вмешательство третьей стороны (в данном случае исследователей) может нарушить ощущение безопасности и доверия между партнерами. Это может привести к дискомфорту и негативным эмоциям во время сексуальных контактов.

Итак, чтобы поддерживать страсть и удовлетворение в отношениях, важно работать над разнообразием и новизной в сексуальной жизни, соблюдать принцип доверия и безопасности, а также учитывать психологические аспекты взаимодействия.

Эксперт в области психологии и сексологии, Оксана Бачинская, подчеркивает важность индивидуального подхода к каждой паре и постоянное стремление к развитию и улучшению отношений.