«Молчи, а то (не) сбудется»: верна ли теория о материализации мыслей?
Статья рассматривает теорию о материализации мыслей и влиянии позитивного мышления на сбывание желаний. Автор проводит анализ научных исследований и психологических теорий, пытаясь определить, насколько реальным является влияние мыслей на материализацию желаемых событий. В результате анализа автор...
1
0
0
Сценарий созависимости: когда пора отделить себя от других и как это сделать
Статья рассматривает понятие созависимости и ее влияние на отношения с окружающими. Автор объясняет, что созависимость может привести к потере личной идентичности и негативным последствиям для здоровья и благополучия. В статье описывается, как определить, когда пора отделить себя от других и какие...
1
0
0
Почему мы кажемся себе хуже, чем на самом деле
Статья "Почему мы кажемся себе хуже, чем на самом деле" исследует феномен негативного восприятия себя и своего внешнего вида. Автор обращается к психологическим и социологическим исследованиям, объясняя, почему мы склонны видеть себя в худшем свете, чем на самом деле. Он обсуждает влияние...
2
0
0
Как прожить свой страх осознанно: книги и фильмы от психолога
Статья рассматривает способы преодоления страха с помощью литературы и кино. Автор обращается к работам психологов, которые объясняют, как страх влияет на наше поведение и как можно научиться осознавать и контролировать свои эмоции. Он также предлагает список книг и фильмов, которые помогут...
0
0
0
Следите за руками: как распознать популярные жесты
Статья рассказывает о том, как распознать популярные жесты и сигналы, которые делают люди руками. Автор объясняет, что жесты могут передавать различные эмоции, намерения и сообщения, и поэтому важно уметь их правильно интерпретировать. В статье приводятся примеры популярных жестов, таких как...
0
0
0
«Все в моих руках»: как перестать строить из себя жертву
Статья рассказывает о том, как люди могут перестать играть роль жертвы в своей жизни. Автор подчеркивает, что часто мы сами создаем себе проблемы, позволяя себе чувствовать себя жертвой окружающих обстоятельств. Он предлагает ряд практических советов, как изменить свое мышление и поведение, чтобы...
0
0
0
«Простите, но это мое мнение»: за что вы не должны извиняться — 7 примеров
Статья "Простите, но это мое мнение: за что вы не должны извиняться — 7 примеров" рассматривает ситуации, когда люди часто извиняются за свои собственные убеждения и мнения, хотя на самом деле им не следует это делать. Автор приводит семь примеров, в которых важно быть уверенным в своих...
0
0
0
8 лайфхаков, которые улучшат память
Статья представляет восемь простых лайфхаков, которые помогут улучшить память. Среди них: регулярное физическое упражнение для улучшения кровообращения в мозге, здоровое питание, богатое омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами, достаточное количество сна для восстановления мозговых функций,...
0
0
0
«Вы не одиноки»: 20 напоминаний тем, кто решил сдаться, — вдохновитесь идти вперед
Статья "20 напоминаний тем, кто решил сдаться" напоминает читателям о важности не сдаваться в сложные моменты жизни. Автор подчеркивает, что даже если кажется, что все идет не так, как хотелось бы, всегда есть возможность изменить свою ситуацию. Он предлагает 20 вдохновляющих напоминаний,...
0
0
0
Как понять, что ваша работа с психотерапевтом эффективна?
Статья рассказывает о признаках, которые помогут вам понять, что ваша работа с психотерапевтом эффективна. Автор подчеркивает важность отношения доверия между клиентом и терапевтом, а также акцентирует внимание на изменениях в вашем эмоциональном состоянии, поведении и мышлении. Также статья...
1
0
0
Терпение, мудрость и прагматизм: 7 слов, помогающих жить в неопределенности, — обретите устойчивость
Статья рассматривает семь ключевых слов, которые помогают человеку обрести устойчивость и мудрость в условиях неопределенности. Они включают в себя терпение, принятие, гибкость, адаптация, оптимизм, самосознание и благодарность. Эти качества помогают людям справляться с жизненными вызовами и...
0
0
0
23 мелочи, которые делают жизнь лучше
Статья "23 мелочи, которые делают жизнь лучше" представляет собой перечень простых, но эффективных способов улучшить качество каждого дня. Автор подчеркивает, что маленькие изменения в повседневной жизни могут иметь большой положительный эффект. Среди рекомендаций - утренняя зарядка,...
0
0
0
10 советов тем, кто чувствует себя одиноко в канун Нового года
Содержание: 1. Проведите время с близкими: Новогодние праздники - отличное время для того, чтобы провести его с семьей и друзьями. 2. Посетите мероприятия: Найдите интересные мероприятия, которые проходят в вашем городе в канун Нового года и присоединитесь к ним. 3. Помогите нуждающимся: Проведите...
0
0
0
Как помочь себе при утренней тревоге
Статья "Как помочь себе при утренней тревоге" предлагает несколько эффективных стратегий для борьбы с чувством тревоги, которое может возникать у многих людей при пробуждении. Автор рекомендует начинать день с позитивных мыслей, практиковать медитацию и глубокое дыхание, заниматься...
0
0
0
Как социализироваться, если на общение совсем нет сил
В статье рассматривается проблема социализации у людей, которые испытывают усталость и отвращение к общению. Автор предлагает несколько способов, как можно преодолеть эту трудность и начать активно взаимодействовать с окружающими. Среди рекомендаций - установление границ в общении, поиск поддержки...
0
0
0
Практика благодарности
Статья рассказывает о важности практики благодарности в повседневной жизни. Автор подчеркивает, что благодарность помогает нам оценить то, что у нас есть, и наполнить нашу жизнь позитивом и радостью. Он также обсуждает практические способы выражения благодарности, такие как ведение дневника...
0
0
0
«Счастье не за горами»: 7 шагов на пути к лучшей жизни
Статья "Счастье не за горами: 7 шагов на пути к лучшей жизни" предлагает читателям несколько простых, но эффективных способов, которые помогут им стать более счастливыми и удовлетворенными. Автор подчеркивает важность позитивного мышления, заботы о себе, установления целей, поиска баланса...
0
0
0
Отказаться от лишнего и стать счастливее: от чего нам всем пора избавиться?
Статья рассказывает о том, как отказаться от лишних вещей и привычек может помочь нам стать счастливее. Автор подчеркивает важность освобождения от материальных и эмоциональных балластов, которые мешают нам жить полноценной и счастливой жизнью. Он предлагает несколько практических советов, как...
0
0
0
Как справляться с тревожностью на вечеринках
В статье рассматривается проблема тревожности на вечеринках и способы ее преодоления. Автор объясняет, что многие люди испытывают тревогу в социальных ситуациях, таких как вечеринки, из-за страха быть осужденными или неудачно проявить себя. Он предлагает несколько практических советов, как...
0
0
0
Свобода в мгновение ока
Статья рассказывает о значимости свободы в современном мире и о том, как она может быть быстро утрачена или ограничена. Автор подчеркивает важность борьбы за свободу и защиту прав и свобод граждан, а также призывает к бдительности и активной позиции в обществе для предотвращения угроз свободе. В...
0
0
0
Сейчас обсуждают
Скрыть комментарии Показать обсуждения