Статья "Как уснуть в жару: 10 хитростей" предлагает читателям несколько эффективных способов борьбы с трудностями засыпания в жаркую погоду. В статье описываются такие методы, как установка кондиционера, использование вентилятора, ношение легкой одежды и использование холодного компресса...

Статья рассказывает о 11 правилах, которые помогут человеку начать свой день правильно и с позитивным настроением. Среди них - просыпаться рано, делать зарядку, пить стакан воды, планировать день, находить время для себя, общаться с близкими, позитивно настраиваться и другие. Автор статьи...

Статья рассказывает о способах борьбы с сильным желанием употреблять сладости. Автор подчеркивает важность осознания своих привычек и понимания причин такой тяги. Рекомендуется заменять сладости на полезные альтернативы, контролировать порции и не допускать себя к излишествам. Также важно вести...

В статье рассматриваются советы диетолога по выбору пищи и напитков во время жары. Диетолог рекомендует употреблять больше жидкости, особенно воды, чтобы избежать обезвоживания. Также важно употреблять свежие фрукты и овощи, которые помогут поддержать организм в хорошем состоянии. Не стоит...

В статье рассматривается шесть проблем со здоровьем, которые могут возникнуть при употреблении пива. Изжога, диабет, повышенное артериальное давление, ожирение, печеночные заболевания и проблемы с памятью - все эти проблемы могут быть связаны с употреблением алкоголя, в том числе и пива. В статье...

Статья рассказывает о трех разных людях, живущих с ВИЧ в России, и о том, как они сталкиваются с негативным отношением окружающих. Один из героев статьи рассказывает, что его коллеги в медицинском учреждении шептались о том, что он "нечистый" из-за ВИЧ. Другой герой рассказывает о том,...

Статья рассказывает о том, как убедить близкого человека с зависимостью обратиться к специалистам. В ней описываются различные методы и стратегии, которые можно использовать для того, чтобы помочь зависимому принять решение о посещении специалистов. Также рассматриваются возможные препятствия и...

В мае произошло много интересных событий в мире психологии, связанных с агрессивными реалити-шоу и невыносимыми психопатами. Одним из главных событий стало исследование, которое показало, что участники агрессивных реалити-шоу испытывают больший стресс и тревогу, чем зрители. Также было обнаружено,...

В данной статье исследуется взаимосвязь между использованием косметики и уровнем самооценки у женщин. Исследование показывает, что женщины с высокой самооценкой чаще прибегают к использованию косметики, чем женщины с низкой самооценкой. Это может быть связано с желанием улучшить свой внешний вид и...

Статья рассматривает причины почему люди часто жалуются на боли в коленях во время плохой погоды. Она объясняет, что изменения атмосферного давления и влажности могут влиять на суставы, вызывая дискомфорт и боли. Также рассматриваются другие факторы, такие как уровень активности, возраст и...

Статья "Почему мы не видим себя такими, какие мы есть" рассматривает феномен недооценки собственной личности и возможные причины его возникновения. Автор обращается к психологическим исследованиям, которые показывают, что люди часто склонны недооценивать свои способности, качества и...

В статье рассматриваются 10 распространенных мифов о загаре и его воздействии на кожу. Врач-дерматовенеролог опровергает утверждения о том, что загар защищает кожу от солнечных ожогов, что загар является признаком здоровья, что загар делает кожу моложе и т.д. Врач рекомендует соблюдать меры...

Статья описывает семь ключевых признаков, которые отличают хорошего доктора от плохого. Эти признаки включают в себя профессионализм, эмпатию, коммуникабельность, умение слушать пациента, способность поставить правильный диагноз, честность и открытость в общении с пациентом, а также умение работать...

Статья рассказывает о шести серьезных заболеваниях, которые могут возникнуть у людей, страдающих от постоянного голода. Она подчеркивает важность регулярного питания и предупреждает о возможных последствиях отсутствия достаточного количества пищи. Автор призывает читателей следить за своим...

Статья рассматривает восемь неожиданных причин хронической усталости, которые могут быть скрытыми и неочевидными. Среди них - недостаток витаминов и минералов, нарушения сна, стресс, сахаристая диета, недостаточное употребление воды, сидячий образ жизни, эмоциональное истощение, а также недостаток...

Американские врачи разработали новый метод лечения рака, который не требует операции и химиотерапии. Исследования показали, что данная техника позволяет успешно бороться с опухолями без негативных побочных эффектов. Этот метод уже успешно применяется в клиниках США и дает надежду на эффективное...

Статья рассматривает четыре различных вида онкозаболеваний, которые вызываются вирусами. Речь идет о раке шейки матки, вызываемом вирусом папилломы человека (HPV), раке печени, вызванном вирусом гепатита B и C, лимфоме, связанном с вирусом Эпштейна-Барра, а также о раке желудка, вызываемом вирусом...

В статье косметолог предупреждает о опасности использования determinate косметических продуктов в летнее время. Она рассказывает, что некоторые ингредиенты, такие как ретинол и гликолевая кислота, могут повысить чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам и вызвать ожоги. Также косметолог...

Статья рассказывает об опыте работы советского психиатра, который делится своими воспоминаниями о том, как проходила практика в психиатрических учреждениях СССР. Врач описывает методы диагностики и лечения пациентов, а также освещает особенности работы с психически больными в условиях советской...

Ученые провели исследование, в ходе которого были выявлены опасные последствия бодибилдинга как увлечения. Оказалось, что чрезмерные нагрузки на организм, употребление анаболических стероидов и другие запрещенные вещества могут привести к серьезным заболеваниям и даже смерти. Бодибилдеры...