Семь видов смеха: хорошо смеется кто?
Различные типы смеха и их влияние на здоровье
Врачам известно, что смех благоприятно влияет на здоровье: он укрепляет иммунную систему и способствует выздоровлению. Однако не всякий смех одинаково полезен.
Три типа смеха по Зигмунду Фрейду:
- Шуточный смех позволяет высказывать запрещенные мысли.
- Комический смех помогает смеяться над собственными пороками.
- Подражательный смех, или злой юмор, часто имеет враждебный характер.
Рассмотрим еще несколько типов смеха и их влияние на наше здоровье:
1. Злой юмор
Этот тип смеха обусловлен предрассудками и позволяет смеяться над теми, кого мы считаем менее себя. Он не способствует исцелению, а лишь укрепляет стереотипы и предрассудки.
2. Хихиканье
Характеризуется заразительностью и может служить средством снятия напряжения после тяжелого дня.
3. Шутки
Шутки помогают нарушать правила и выходить за рамки дозволенного. Они могут содержать долю злобы и удовлетворять наше эго.
4. Самоирония
Некоторые люди делают самих себя объектами своих шуток, что может быть связано с недостатком внимания и уважения.
5. Сатира
Сатира, высшая форма юмора, способствует борьбе за правду и может быть следствием бессознательного гнева.
6. Льстивый смех
Этот тип смеха связан с манипуляциями и не способствует выходу эмоций.
7. Целительный смех
Комический смех, при котором мы смеемся не над кем-то, а вместе с ним, может способствовать расслаблению и снятию напряжения. Он имеет целебные свойства и может даже спасать жизни.
Итак, выбирая тип смеха, важно помнить о его влиянии на наше здоровье и эмоциональное состояние. Пусть смех будет не только приятным времяпрепровождением, но и средством поддержания нашего физического и психического благополучия.