Статья рассказывает о тревожных расстройствах, их симптомах и причинах. В ней также описывается, кто может страдать от тревожных расстройств, включая людей с генетической предрасположенностью, травмами или стрессом. Статья также обсуждает методы лечения и управления тревожными расстройствами, такие...
0
0
Психосинтез - это психотерапевтический подход, который призван помочь человеку раскрыть свой потенциал и достичь внутреннего единства. Основатель метода, Роберто Ассаджола, предполагал, что каждый человек имеет в себе скрытые ресурсы, которые могут быть осознаны и использованы для достижения...
1
0
Статья рассказывает о том, как принять диагноз шизофрении и как с ним жить. Автор обращается к читателям, которым был поставлен такой диагноз, и дает советы по тому, как принять свое состояние, обратиться за помощью к специалистам и наладить свою жизнь. В статье также рассматриваются способы...
0
0
Статья рассматривает влияние домашней одежды на восприятие окружающими личности. Автор обращает внимание на то, что выбор домашней одежды может отражать наше настроение, стиль жизни и личные предпочтения. Он также обсуждает, как правильный выбор домашней одежды может повлиять на самочувствие и...
2
0
Пандемия COVID-19 оказала серьезное воздействие на наше психическое и физическое здоровье, включая наше сон. Многие люди столкнулись с проблемами бессонницы из-за стресса, беспокойства и изменений в режиме жизни. В статье рассматриваются способы борьбы с бессонницей во время пандемии, такие как...
1
0
Статья рассказывает о том, почему не стоит чувствовать вину и стресс из-за того, что вы съедите за праздничным столом. Автор объясняет, что праздничная еда - это часть праздника и радости, и не стоит лишать себя удовольствия от нее из-за страха набрать лишний вес или нарушить диету. Важно...
1
0
Статья рассматривает явление «Синдрома Плюшкина» - навязчивое склонение к накоплению вещей и предметов. Автор анализирует различные точки зрения на этот синдром, представляя его как возможную причуду или как признак серьезного личностного расстройства. В статье также рассматриваются способы...
0
0
Статья представляет восемь эффективных упражнений для тренировки мозга, которые рекомендует врач. Среди них - решение кроссвордов и головоломок, изучение нового языка, чтение книг, игра в шахматы, занятия йогой и медитацией, физические упражнения, игры на развитие памяти и внимания. Автор статьи...
0
0
В статье рассматривается тема изменений, которые происходят с женщинами после сорока лет. Автор обсуждает физиологические и психологические аспекты старения, влияние гормонального фона на самочувствие и эмоциональное состояние женщины. Также рассматривается вопрос изменения внешности, ухода за...
1
0
Статья рассматривает 10 признаков пассивно-агрессивного поведения, которые могут привести к конфликтам и проблемам в отношениях. Автор объясняет, что пассивно-агрессивные люди часто используют тактики игнорирования, жалобы и саботажа для выражения своего недовольства или неудовлетворенности. Среди...
1
0
Статья "Духовные практики как бегство от реальной жизни: почему это не работает" рассматривает феномен использования духовных практик как способа уйти от проблем и трудностей реальной жизни. Автор анализирует причины, по которым такой подход не приносит долгосрочного удовлетворения и...
0
0
Депрессия - это серьезное психическое расстройство, которое может привести к серьезным последствиям, если не обратить на него внимание. В статье представлен чек-лист из 22 признаков депрессии, которые легко пропустить или не придавать им значения. Среди них: избегание общения, агрессивное...
0
0
Статья рассматривает причины почему люди начинают плакать во время ссор и предлагает две подсказки, как справиться с этим. Первая подсказка заключается в том, чтобы попытаться понять и выразить свои эмоции с партнером, вместо того чтобы подавлять их. Вторая подсказка - не бояться обратиться за...
6
0
1. Первая ловушка - негативное мышление. Часто мы склонны видеть только негативные стороны ситуации, игнорируя положительные аспекты. Это может привести к ухудшению настроения и ухудшению общего самочувствия. 2. Вторая ловушка - сравнение с другими. Мы часто сравниваем себя с другими людьми, что...
0
0
Статья рассматривает кризис среднего возраста у мужчин и предлагает стратегии, которые помогут им пережить этот период без потерь и стать более сильными личностями. Автор обсуждает типичные признаки кризиса среднего возраста, такие как утрата интереса к работе, семейные проблемы и стремление к...
1
0
Статья "Что нужно высокочувствительному человеку: 10 условий" предлагает десять практических советов для людей с высокой чувствительностью, которые могут помочь им улучшить качество своей жизни. Среди рекомендаций - нахождение баланса между общением и одиночеством, уход за собой и своими...
1
0
Статья рассматривает колесо эмоций Роберта Плутчика как инструмент для понимания и управления своими эмоциями. Автор предлагает использовать этот простой инструмент для того, чтобы разобраться в себе и лучше понимать свои эмоциональные реакции. В статье рассматривается структура колеса эмоций,...
2
0
В статье рассматривается понятие эмоциональной бесчувственности и ее признаки. Описывается, что такое равнодушие, замкнутость и заторможенность, а также как они проявляются в поведении человека. В статье указывается важность осознания эмоциональной бесчувственности и ее влияние на качество жизни....
0
0
Самочувствие одиночества может возникать по разным причинам, но в данной статье рассматриваются четыре основных фактора, влияющих на это состояние. Первая причина - отсутствие близких отношений и поддержки со стороны других людей. Второй фактор - недостаток общения и социальной активности, что...
0
0
Статья рассказывает о том, как преодолеть чувство сожаления и извлечь из него пользу. Автор предлагает не оставаться в прошлом, а смотреть в будущее и извлекать уроки из сделанных ошибок. Также важно принять ответственность за свои действия и постараться исправить ситуацию, если это возможно....
0
0
Сейчас обсуждают