Статья рассказывает о том, как можно создать группу поддержки самостоятельно. Она описывает шаги, которые необходимо предпринять для организации такой группы, включая определение целей и задач, поиск участников, разработку программы мероприятий и проведение рекламной кампании. Также в статье...

В статье рассказывается о том, как матерь справилась с самым тяжелым периодом своей жизни - потерей ребенка. Она делится своим опытом и советами о том, как не сломаться в подобной ситуации. Важно принимать свои чувства и не бояться проявлять их, обращаться за поддержкой к близким и специалистам,...

Статья рассказывает о том, какие античные приемы стоицизма могут помочь современному человеку справиться с трудностями и стрессом. Автор подчеркивает, что стоицизм предлагает практические инструменты для управления своими эмоциями, размышлениями и поведением в сложных ситуациях. Особое внимание...

Статья "Как одолеть раздражительность и научиться выдержке" предлагает читателям несколько полезных стратегий для контроля негативных эмоций и развития выдержки в повседневной жизни. Автор подчеркивает важность осознания своих эмоций, управления дыханием и применения методов релаксации...

Статья рассказывает о том, как помочь человеку, вернувшемуся из зоны боевых действий. Описываются типичные последствия такого опыта, такие как посттравматический стрессовый синдром, депрессия, тревожность и другие психологические проблемы. Приводятся советы по поддержке таких людей, включая...

Статья рассматривает причины того, почему сессия у психотерапевта может быть короткой. Одной из основных причин является необходимость соблюдения расписания и обслуживания большого числа пациентов. Кроме того, короткая сессия может быть вызвана спецификой работы конкретного терапевта, его подходом...

В статье рассматривается феномен песни Михаила Шуфутинского "Я календарь переверну" и ее популярность среди слушателей. Песня была выпущена 3 сентября и сразу же стала хитом благодаря своему заразительному ритму, запоминающемуся припеву и оригинальному тексту. Авторы статьи анализируют,...

Статья "10 мыслей, чтобы вернуть себе равновесие" предлагает читателям десять простых и эффективных способов вернуть гармонию и покой в свою жизнь. Автор подчеркивает важность осознанности, позитивного мышления и ухода за собой как основных составляющих равновесия. Среди рекомендаций -...

1. Объятия могут снижать уровень стресса и ангста, так как при них вырабатывается гормон окситоцин, отвечающий за чувство благополучия. 2. Исследования показывают, что объятия укрепляют иммунную систему и способствуют более быстрому выздоровлению. 3. Омолаживающий эффект объятий: при них улучшается...

Статья предлагает три совета о том, как справиться с источниками негатива в нашей жизни. Первый совет заключается в том, чтобы осознать и признать свои эмоции, не подавляя их, а ища способы их выражения. Второй совет - обратить внимание на окружающую обстановку и избегать контактов с людьми или...

Агрессивное умиление - это психологическое состояние, при котором человек проявляет агрессивное поведение из-за чрезмерного стресса или негативных эмоций. В статье рассматривается причины возникновения агрессивного умиления, его последствия для здоровья и способы управления этим состоянием. Авторы...

Статья рассматривает причины, по которым многие люди чувствуют недовольство своей одеждой. В статье обсуждаются такие факторы, как несоответствие трендам, неудобство материалов, несовершенство пошива, а также влияние социальных стереотипов и стандартов красоты. Автор призывает читателей к...

Статья рассказывает о том, как невеста попросила своих подруг похудеть к свадьбе, чтобы все выглядели прекрасно на фотографиях. Однако подруги обиделись на такое требование и считают, что невеста должна принимать их такими, какие они есть. В статье обсуждаются вопросы самоприятия и дружбы, а также...

Статья рассматривает вопрос о вреде нецензурной лексики и ее влиянии на общество. Автор проводит анализ исследований, доказывающих, что употребление нецензурных слов может негативно сказываться на психическом здоровье людей, особенно на детей и подростков. Однако также отмечается, что в...

Статья "7 привычек необыкновенных людей" представляет собой обзор основных характеристик и привычек людей, которые отличаются от обычных. В статье рассматриваются такие привычки, как умение принимать решения быстро и уверенно, стремление к самосовершенствованию и развитию личности,...

Статья рассматривает психологические исследования, подтверждающие, что смех без причины способствует повышению уровня счастья у людей. Ученые утверждают, что смех стимулирует выработку эндорфинов - гормонов счастья, улучшает настроение, снижает стресс и укрепляет иммунитет. Также в статье...

Статья рассматривает причины, по которым люди могут испытывать трудности в вере в лучшее. Одной из основных причин, которая описывается в статье, является негативный опыт прошлого, который может создавать у людей страх и сомнения в будущем. Также обсуждается влияние окружающей среды и общественного...

1. Современные женщины имеют больше возможностей для образования и карьерного роста, чем их предшественницы. 2. Женщины сегодня имеют больше прав и свобод в выборе своего партнера и стиля жизни. 3. Современные женщины имеют доступ к средствам контрацепции и медицинскому обслуживанию, что улучшает...

Статья предупреждает о том, что неосторожный пост в социальных сетях может негативно отразиться на вашей репутации. В ней рассматриваются несколько правил безопасности, которые помогут избежать неприятных последствий. В частности, авторы советуют быть внимательными к тому, что вы публикуете в...

Статья рассказывает о том, как изменилась жизнь 16 психологов после того, как они выбрали эту профессию. Они делятся своими историями и рассказывают о том, как они стали более эмпатичными, умеют лучше слушать и понимать других людей. Они также отмечают, что работа психологом помогла им лучше понять...