В статье рассматривается опыт человека, страдающего биполярным расстройством, который испытывает чувство скучны и даже тоски по своему состоянию. Автор описывает свои переживания, связанные с биполярным расстройством, и рассматривает как это влияет на его повседневную жизнь. Он также обсуждает свои...

В статье рассказывается о том, как автор осуществила свою давнюю мечту и переехала из Владивостока в Коктебель. Она делится своими переживаниями и опытом подготовки к переезду, описывает сложности, с которыми ей пришлось столкнуться, и радости от осуществления задуманного. Автор также рассказывает...

Религия играет значительную роль в жизни многих людей, помогая им находить смысл и цель в своей жизни. Она также предоставляет людям утешение, надежду и поддержку в трудные времена. Религиозные общины обеспечивают чувство принадлежности и сообщества, что способствует укреплению моральных ценностей...

Статья "Как переписать сценарий жизни? Практикум" рассматривает методы изменения своей жизни через пересмотр собственных убеждений, ценностей и поведенческих шаблонов. Автор предлагает несколько шагов для того, чтобы начать этот процесс, включая осознание своих целей, выявление...

Статья "Кто я такой?" Михаил Лабковский рассказывает о том, как каждый человек может найти себя и свое призвание в жизни. Он подчеркивает важность самопознания, осознания своих ценностей и желаний, а также умения слушать свое внутреннее "я". Лабковский призывает к тому, чтобы не...

Статья предлагает три упражнения для развития осознанности и способности жить в моменте. Первое упражнение - уделить время на дыхание и присутствие в настоящем моменте. Второе упражнение - замечать свои мысли и эмоции без суда и оценки. Третье упражнение - проводить время в природе и наслаждаться...

Статья о том, как избавиться от страха, рассматривает различные методы и подходы к преодолению этого чувства. В тексте описываются способы работы с собой, осознание и принятие своих страхов, поиск поддержки и помощи у психолога, использование техник релаксации и медитации. Также рассматриваются...

Статья предлагает девять советов для перфекционистов, которые сталкиваются с проблемой чрезмерной самокритики. Автор подчеркивает важность осознания и принятия своих ошибок, а также необходимость перестать стремиться к идеалу во всем. Основные рекомендации включают в себя работу над самооценкой,...

Статья "Почему мы не радуемся в счастливые моменты жизни" исследует феномен того, что люди часто не умеют наслаждаться моментами счастья и радости. Автор объясняет, что это может быть связано с постоянным стремлением к достижению новых целей и успехов, а также с недостаточным осознанием и...

Статья рассматривает вопрос возможности быть счастливой, придерживаясь принципа жить для себя. Автор обсуждает важность самопонимания, саморазвития и самоуважения в процессе достижения собственного счастья. Он также подчеркивает, что забота о себе не является эгоистичной, а, наоборот, помогает нам...

Статья "Перестать быть жертвой обстоятельств: 5 ступеней работы над собой" предлагает пять шагов, которые помогут человеку перестать ощущать себя жертвой ситуации и начать принимать контроль над своей жизнью. Автор подчеркивает важность осознания собственной ответственности за свои...

1. Первый ключ к разумному оптимизму - осознание собственных мыслей и переоценка негативных убеждений. Необходимо осознать, какие мысли и убеждения могут мешать нам быть оптимистичными, и заменить их на более позитивные. 2. Второй ключ - умение находить позитивные стороны даже в сложных ситуациях....

Статья "9 шагов к преодолению страха" предлагает читателям пошаговый план действий для того, чтобы побороть свои страхи и справиться с ними. В статье описывается, как различные методы и техники могут помочь людям преодолеть свои страхи и стать более уверенными. Автор предлагает читателям...

Статья рассматривает различия между грустью и депрессией, указывая на то, что грусть – это естественная реакция на стресс или потерю, в то время как депрессия – это серьезное психическое расстройство, требующее профессиональной помощи. В статье также описываются признаки и симптомы депрессии, а...

1. Сильные духом люди обладают высокой степенью самодисциплины и умеют контролировать свои эмоции. 2. Они обладают оптимистическим взглядом на жизнь и способны находить позитивные стороны в любой ситуации. 3. Сильные духом люди обладают уверенностью в себе и своих способностях, не боясь рисковать и...

Статья "7 мифов о гипнозе" раскрывает популярные заблуждения и стереотипы, связанные с этим методом психотерапии. В статье подробно разбираются мифы о том, что гипнозом можно управлять чужой волей, что он опасен для психики, что он неэффективен и прочие. Автор статьи дает...

Статья "Я слишком много говорю о себе" рассматривает проблему чрезмерного самоцентризма в общении. Автор обращает внимание на то, что постоянное упоминание о себе может вызывать раздражение и негативные эмоции у окружающих. В статье предлагаются советы по тому, как избежать этой...

Статья "Секрет счастья - в умении радоваться" рассматривает важность умения находить радость в мелочах и простых моментах жизни. Автор подчеркивает, что истинное счастье не зависит от материальных благ, а скорее от способности ценить и радоваться каждому дню, каждому моменту. Он призывает...

1. Сценарий 1: Постоянные ссоры с братьями и сестрами Дети часто спорят и ссорятся с братьями и сестрами из-за разного мнения или конфликтов на почве ревности. Такие ссоры могут создавать напряженную обстановку в семье и негативно сказываться на отношениях между детьми. Лучше избавиться от этого...

Поездка в Гонконг может показаться довольно дорогой, но на самом деле можно сэкономить, следуя нескольким советам. В статье рассматриваются различные способы экономии, такие как выбор бюджетного жилья, пользование общественным транспортом, посещение бесплатных достопримечательностей и использование...