Статья предупреждает о двух опасностях, которые скрываются за мифом о безусловной любви. Во-первых, вера в то, что любовь должна быть безусловной, может привести к тому, что люди будут терпеть недопустимое поведение со стороны партнера, так как считают, что любовь все простит. Во-вторых, ожидание...

Эмоции играют важную роль в жизни человека, помогая ему ориентироваться в окружающем мире и принимать решения. Они являются своеобразными «лампочками на приборной доске», которые помогают нам понять, что происходит внутри нас и вокруг нас. Умение управлять своими эмоциями имеет большое значение для...

В статье рассматривается важность обсуждения ключевых вопросов с психологом перед началом работы, чтобы обеспечить эффективное и продуктивное психотерапевтическое взаимодействие. Автор подчеркивает необходимость обсуждения целей и ожиданий от терапии, правил конфиденциальности, частоты и...

В статье обсуждается высказывание комика Сергея Орлова, который осудил мужчин, заставляющих женщин готовить. Он подчеркнул, что это неприемлемо и несправедливо, поскольку готовка должна быть общим делом для всех членов семьи. Автор статьи также предоставляет мнения россиян по данному вопросу,...

Статья описывает восемь признаков, которые указывают на необходимость двигаться вперед в жизни. Среди них - чувство стагнации и усталости от текущей ситуации, желание роста и развития, отсутствие вдохновения и мотивации, а также желание изменить свою жизнь к лучшему. Автор подчеркивает важность...

Статья "Беспокойство: неприятно, но полезно" обсуждает роль беспокойства в жизни человека. Автор объясняет, что чувство беспокойства может быть нормальной реакцией на стрессовые ситуации и помогает нам быть более внимательными к проблемам и решать их. Однако, чрезмерное беспокойство может...

Статья рассматривает причины, по которым так сложно избавиться от вредных привычек. Основные факторы, влияющие на устойчивость к изменениям, включают психологические и физиологические зависимости, а также социальное окружение и привычки. Автор обсуждает, какие шаги можно предпринять для успешного...

Статья рассматривает причины, по которым люди часто склонны к самообесцениванию. В тексте рассматриваются психологические аспекты такого поведения, в том числе низкое самооценка, стремление к совершенству, влияние внешних факторов и токсичные отношения. Автор также предлагает советы по преодолению...

Статья рассматривает важность обращения к психотерапевту для решения проблем и трудностей, с которыми сталкиваются люди в повседневной жизни. Автор подчеркивает, что психотерапевт может помочь в разрешении конфликтов, справлении с тревожностью и депрессией, а также в повышении самооценки и...

В статье рассматривается взаимосвязь между эмоциями и здоровьем человека. Исследования показывают, что положительные эмоции способствуют укреплению иммунной системы, снижению уровня стресса и улучшению общего самочувствия. Также обсуждается важность умения управлять своими эмоциями и находить...

В статье рассказывается о личном опыте автора, который решил отказаться от употребления спиртных напитков. Она описывает свои мотивы для принятия такого решения, а также трудности, с которыми ей пришлось столкнуться на пути к трезвости. Автор делится своими эмоциями и мыслями, которые возникали в...

Статья "На кого надевать кислородную маску" рассказывает о важности самоуважения и заботы о себе. Автор призывает читателей выбирать себя и не забывать о своем физическом и эмоциональном благополучии. В статье описываются ситуации, когда необходимо надеть "кислородную маску" и...

Статья "7 способов отпустить тотальный контроль" предлагает читателям несколько методов, которые помогут им избавиться от стремления к абсолютному контролю над всеми аспектами своей жизни. Автор подчеркивает, что постоянное желание контролировать все может привести к стрессу, тревоге и...

Статья рассматривает тему множественных личностей и того, как мы представляем разные стороны своей личности в различных ситуациях. Автор обращает внимание на то, что каждый из нас имеет несколько "Я", которые могут проявляться в зависимости от обстоятельств. Он описывает различные аспекты...

Статья "Три урока, которые изменили мою жизнь" рассказывает о том, как определенные события и уроки помогли автору изменить свое отношение к жизни. Первый урок - о том, что не стоит бояться рисковать и выходить из зоны комфорта, так как именно в эти моменты мы находим новые возможности и...

Статья "Быть в диалоге с собой" рассматривает важность саморефлексии и внутреннего общения с самим собой для личностного роста и самопознания. Автор подчеркивает, что только задавая себе вопросы, выслушивая свои мысли и чувства, человек может лучше понять себя, свои желания и потребности....

Статья "Сценарии будущего, которые мы выбираем" рассматривает различные возможные пути развития человечества и призывает к осознанному выбору наилучшего из них. Автор подчеркивает важность понимания последствий наших действий и принятия ответственности за будущее поколений. В статье также...

Статья "О чем не говорят мужчины" затрагивает тему табуированных тем, о которых мужчины редко откровенно разговаривают. В статье рассматривается влияние стереотипов о мужской силе и независимости на их способность выражать свои эмоции и проблемы. Также обсуждается, какие темы и проблемы...

Статья о шести распространенных заблуждениях о тревоге предлагает разобраться с мифами, которые могут осложнять понимание и борьбу с этим состоянием. Автор подробно разбирает такие мифы, как "Тревога — это просто стресс", "Тревога — это слабость", "Тревогу можно преодолеть...

Статья рассматривает различия между сознанием и интуицией, их влияние на принятие решений и их роль в нашей жизни. Автор предлагает взглянуть на оба аспекта как на равноценные и важные составляющие нашего мышления и поведения, и призывает к балансу между ними для достижения оптимальных результатов....