Статья описывает три психологические техники, которые можно использовать для лечения детских травм. Первая техника - терапия игрой, которая позволяет детям выразить свои эмоции и переживания через игровую деятельность. Вторая техника - техника визуализации, которая помогает детям визуализировать...
0
0
Статья предлагает 20 простых способов, которые помогут изменить жизнь к лучшему уже сейчас. Среди них: начать утро с позитивных мыслей, заниматься спортом, практиковать медитацию, улучшить питание, научиться прощать и быть благодарным, установить цели и следовать им, избавиться от вредных привычек,...
1
0
Счастье - это состояние, которое мы все стремимся достичь. Однако, часто мы забываем, что наше счастье зависит от нас самих. В статье "6 советов тем, кто ищет счастья" мы рассмотрим ключевые принципы, которые помогут вам найти и сохранить свое счастье. Они включают в себя осознание своих...
0
0
1. Отказаться от негативных мыслей и самокритики. 2. Перестать сравнивать себя с другими людьми. 3. Избавиться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. 4. Перестать откладывать дела на потом и начать действовать прямо сейчас. 5. Отказаться от ненужных материальных вещей и...
0
0
Статья "Я не в ресурсе: 7 простых способов это исправить" предлагает семь эффективных способов повысить свою работоспособность и энергию. Автор рассматривает такие методы, как правильное питание, здоровый сон, физическая активность, психологическое разгрузка, планирование рабочего...
0
0
Статья рассматривает основные ошибки, которые могут мешать людям стать более уверенными в себе. Среди них - сравнение себя с другими, излишняя самокритичность, страх провала и отказ от новых вызовов из-за страха неуспеха. Автор статьи предлагает ряд практических советов, как преодолеть эти ошибки и...
1
0
Статья "7 способов повысить энергию" предлагает читателям несколько простых и эффективных способов, которые помогут им чувствовать себя более бодрыми и энергичными на протяжении дня. Автор статьи предлагает уделить внимание правильному питанию, активным физическим упражнениям, регулярному...
0
0
Статья предлагает три упражнения, которые помогут читателям найти свое призвание, используя концепцию икигай - японское понятие о смысле жизни и радости. Первое упражнение - определить свои страсти и увлечения, чтобы понять, что приносит радость. Второе упражнение - выявить свои навыки и...
0
0
Забота о себе - это процесс, включающий в себя уход за своим физическим, эмоциональным и психическим состоянием. Это означает заботу о своем здоровье, правильное питание, физическую активность, регулярный отдых и соблюдение гигиены. Также важно уделять внимание своим эмоциям, уметь выражать свои...
1
0
Статья рассматривает вопрос возможности воспитания жизнестойкости у человека. Автор обращается к понятию жизнестойкости как к навыку преодоления трудностей и стрессовых ситуаций, способности сохранять психологическую устойчивость в сложных жизненных обстоятельствах. Он описывает основные аспекты...
3
0
В статье "Утренние страницы изменили мою жизнь" автор рассказывает о своем опыте использования методики утренних страниц, которая помогла ему структурировать свои мысли, улучшить продуктивность и обрести внутренний покой. Он делится своими наблюдениями о том, как ежедневное письмо на...
0
0
В статье рассматривается феномен отталкивания тех, кого мы любим. Автор объясняет, что это происходит из-за нашего страха потерять человека, который для нас важен. Мы начинаем искать недостатки в партнере или близком человеке, чтобы защитить себя от возможной потери. Однако такое поведение может...
0
0
В статье рассматривается вред, который наносит обесценивание со стороны партнера в отношениях. Ученые психологи обнаружили, что постоянное унижение и принижение со стороны близкого человека может привести к серьезным психологическим проблемам у другого партнера. Это может вызвать низкую самооценку,...
0
0
Согласно проведенному исследованию, долгий брак не обязательно приводит к более глубокой связи между супругами. Ученые обнаружили, что с течением времени супруги начинают чувствовать себя менее близкими друг к другу, что может привести к ухудшению отношений. Однако, это не означает, что все браки...
0
0
В статье "Почему доверие — ключ к здоровым отношениям" рассматривается значение доверия в отношениях между людьми. Автор подчеркивает, что доверие является основой для устойчивых и гармоничных отношений, так как оно создает атмосферу взаимопонимания, уважения и поддержки. В статье также...
1
0
Статья предупреждает о семи типах людей, которые могут навредить вашей жизни. Это могут быть лжецы, завистники, манипуляторы, эгоисты, токсичные люди, недоброжелатели и угрозы для вашей безопасности. Статья подчеркивает важность умения распознавать таких людей и избегать контактов с ними, чтобы...
1
0
Статья рассказывает о том, как молодая женщина решает расстаться с бойфрендом после нескольких лет отношений и объявляет о своем намерении выйти замуж. Автор рассматривает причины такого решения, а также дает советы тем, кто столкнулся с похожей ситуацией. В статье также рассматривается тема...
1
0
Статья рассказывает о трех стадиях, через которые проходит каждый человек в своей жизни в отношениях и в поиске истинной любви. Первая стадия - влюбленность, когда человек испытывает сильные эмоции и страсть к другому человеку. Вторая стадия - партнерство, когда в отношениях начинают проявляться...
1
0
1. Первый шаг к счастливым отношениям - общение и взаимопонимание. Важно уметь слушать и поддерживать партнера, а также быть открытым для обсуждения любых проблем и вопросов. 2. Второй шаг - уважение и доверие. Необходимо уважать личное пространство и мнение партнера, а также доверять ему и быть...
1
0
Статья "Мужчины играют, женщины мечтают" рассматривает различия в подходе к жизни между мужчинами и женщинами. Автор обращает внимание на то, что мужчины часто склонны к действиям и играм, в то время как женщины предпочитают мечтать и стремиться к идеалам. Статья также обсуждает важность...
1
0
Сейчас обсуждают