Раскрыты опасные последствия перфекционизма
Исследование перфекционизма и алкогольной зависимости
Психологи из Лувенского католического университета (Бельгия) предупредили о возможной связи между перфекционизмом и алкогольной зависимостью. Их статья, опубликованная в журнале Alcoholism: Clinical & Experimental Research, обозначает важность изучения роли перфекционистских черт личности в развитии зависимости от алкоголя.
Участники исследования
Исследование было проведено на 65 человеках с тяжелым алкоголизмом, проходящих амбулаторную детоксикацию, и таком же количестве здоровых людей, совпадающих с «алкогольной» группой по полу и возрасту (контрольная группа). Все участники прошли анкетирование, чтобы определить уровень перфекционизма и тип стремления к совершенству, присутствующий в их личности.
Типы перфекционизма
Исследование выделило три основных типа перфекционизма: перфекционизм, ориентированный на себя, перфекционизм, ориентированный на других, и социально предписанный перфекционизм. Перфекционизм, ориентированный на себя, характеризуется высокими стандартами, установленными для самого себя. Перфекционизм, ориентированный на других, предполагает высокие требования к окружающим. Социально предписанный перфекционизм включает потребность соответствовать общественным ожиданиям.
Связь между перфекционизмом и алкогольной зависимостью
Анализ данных показал, что алкогольная зависимость связана не только с депрессией и тревожностью, но и с высоким уровнем перфекционизма. Участники из «алкогольной» группы чаще всего проявляли перфекционизм, ориентированный на себя, и социально предписанный перфекционизм.
Люди с алкогольной зависимостью часто ставят перед собой нереально высокие стандарты, чувствуют себя неспособными соответствовать ожиданиям окружающих и склонны к самокритике. Это может привести к ощущению провала в жизни и стремлению к изоляции. Поиск утешения в алкоголе только усугубляет ситуацию, оказывая фатальное влияние на личную и профессиональную жизнь.
Особенно ярко взаимосвязь между перфекционизмом и алкогольной зависимостью проявляется у мужчин и людей с высшим образованием, отмечают исследователи.