Статья рассказывает о том, что важно знать и как правильно поддержать близкого, который пережил серьезную психическую травму. Она обращает внимание на необходимость проявления эмпатии, терпимости и понимания к состоянию человека после травмы. Важно учитывать индивидуальные особенности каждого...
0
0
Статья рассказывает о том, что медитация в группе может быть более эффективной, чем практика одиночно. В группе ученики могут получить поддержку и мотивацию от других участников, а также обменяться опытом и идеями. Кроме того, проведение медитации в группе способствует улучшению социальных навыков...
0
0
В статье рассматривается роль чувства вины в жизни человека. Автор анализирует, как чувство вины может быть как защитным механизмом, помогающим человеку исправить свои ошибки и стать лучше, так и негативным фактором, который может привести к самообвинениям и депрессии. Также обсуждается, как...
1
0
Статья об исследовании, проведенном учеными, которые пришли к выводу, что разговоры с незнакомцами могут повысить уровень счастья человека. Ученые утверждают, что общение с незнакомцами способствует расширению социальных связей, улучшает наше настроение и уменьшает ощущение одиночества. Поддерживая...
0
0
Статья "Секреты привлекательности с точки зрения науки" рассматривает различные аспекты привлекательности с точки зрения научных исследований. Она описывает, какие факторы влияют на то, что человек кажется другим людям привлекательным, и какие механизмы лежат в основе этого явления. В...
0
0
В статье рассматривается разница между коучингом и психотерапией, и возможностью замены одного метода другим. Автор обсуждает основные принципы и задачи каждого подхода, а также их области применения. Основной вывод статьи заключается в том, что коучинг и психотерапия имеют разные цели и методы...
0
0
Депрессия - это серьезное психическое расстройство, которое может быть вызвано различными факторами. В статье рассматривается 15 возможных причин депрессии, включая генетические факторы, хронический стресс, нарушения химического баланса в мозге, травмы и потери, нарушения сна, недостаток физической...
1
0
Статья рассказывает о том, как некоторые матери, которые кажутся строгими и неприступными, на самом деле являются ключевыми фигурами в жизни своих дочерей и помогают им достигать успеха. Автор подчеркивает, что строгость и требовательность матери могут быть необходимыми для формирования сильной...
1
0
В статье рассказывается о том, как автор перестал беспокоиться о том, что другие люди думают о его внешности. Он делится своим опытом осознания того, что важнее всего – это быть уверенным в себе и своих способностях, а не стремиться угодить окружающим. Автор призывает читателей освободиться от...
1
0
В статье рассказывается о том, как автор перестал чувствовать вину перед своей мамой. Он описывает свои переживания и внутренние конфликты, связанные с отношениями с матерью, и объясняет, как он пришел к пониманию и принятию себя. Автор делится своими мыслями о том, как важно быть искренним с собой...
0
0
1. Не заботиться о своем здоровье: отсутствие здорового образа жизни может привести к серьезным проблемам в старости. 2. Не уделять достаточно внимания своим близким: отсутствие качественных отношений с семьей и друзьями может вызвать чувство одиночества в старости. 3. Не сохранять финансовую...
0
0
Статья рассказывает о том, что счастье не зависит от возраста и внешности, и что важно принимать себя такой, какая ты есть. Автор подчеркивает, что не стоит стремиться к идеалам красоты и молодости, а вместо этого следует уделять больше внимания своему внутреннему миру и развитию личности. В статье...
1
0
Статья обсуждает влияние стереотипов о старении на психологическое состояние людей. Автор рассматривает негативные представления о старости, которые могут привести к депрессии, низкому самооценке и социальной изоляции. Он также подчеркивает важность изменения мировоззрения и борьбы со стереотипами,...
0
0
В статье рассказывается о женщине, которая взяла на себя обязанности по уходу за больной бабушкой, но со временем ощутила на себе огромное физическое и эмоциональное напряжение. Она честно признается, что больше не в силах продолжать такой образ жизни и ищет пути решения данной ситуации. В статье...
0
0
Статья рассказывает о том, как женщина в возрасте 63 лет начала встречаться с молодыми мужчинами, вызывая у своей дочери смешанные чувства. Автор обсуждает свои эмоции и внутренние конфликты по поводу поведения матери, ищет понимание и советы о том, как правильно относиться к такой ситуации. В...
0
0
Статья "Простить своих родителей: шесть этапов" рассматривает процесс принятия и прощения родителей за их ошибки и недостатки. Автор предлагает шесть этапов, которые помогут пройти этот путь к примирению с собой и своими родителями. Эти этапы включают в себя осознание своих чувств,...
0
0
Статья рассказывает о том, как преодолеть кризис среднего возраста, который многие люди переживают в период от 35 до 50 лет. В ней описываются основные признаки кризиса – недовольство собой, стремление к переменам, страх перед старением и т.д. Также автор предлагает несколько советов по преодолению...
0
0
1. Постоянное ощущение вины и недостаточности: родители или опекуны постоянно критиковали вас и делали вас виноватым в любой ситуации, даже если это было не ваше вина. 2. Отсутствие поддержки и уважения: ваши чувства и мнение игнорировались, вас не слушали и не уважали как личность. 3. Искажение...
0
0
Статья рассматривает признаки и последствия травмы, полученной в отношениях с матерью. Автор обращает внимание на то, что такие травмы могут проявляться в виде низкой самооценки, проблем во взаимоотношениях, а также в психосоматических проявлениях. Описываются основные признаки травмы, такие как...
0
0
Скрытое пограничное расстройство личности - это форма пограничного расстройства, которая может быть трудно обнаружима из-за отсутствия выраженных симптомов. В статье рассматривается 10 признаков скрытого пограничного расстройства личности, включая нестабильные отношения, чувство пустоты, чувство...
0
0
Сейчас обсуждают