Статья рассказывает о пяти безумных психологических экспериментах, в которых участвовали люди, и о том, какие странные и необычные методы использовались в этих исследованиях. Описываются эксперименты, связанные с запахами, темнотой, изоляцией и другими необычными условиями, в которых были...

В статье рассказывается о том, как автор пережила большой жизненный кризис и смогла найти и полюбить себя. Она описывает свой путь к самопознанию, работу над собой и поиск смысла жизни. Автор делится своими личными историями, преодолеванием трудностей и признанием своих ошибок. В конце статьи она...

Статья рассматривает шесть современных видов поведенческих зависимостей, которые могут привести к серьезным последствиям для здоровья и личной жизни. Среди них трудоголизм, лудомания, интернет-зависимость, алкогольная и наркотическая зависимость, а также зависимость от еды и шопинга. Читателям...

Статья «Будьте непреклонны: как защитить себя в отношениях с нарциссом — 11 правил» предлагает читателям руководство по обращению с нарциссическими людьми. В статье описаны основные характеристики нарцисса, их поведение и какие методы можно использовать для защиты от их влияния. Автор предлагает 11...

Статья рассказывает о том, как определить, что вы имеете дело с темным эмпатом. В статье описано шесть признаков, которые могут свидетельствовать о том, что человек обладает этими способностями. Среди признаков - частое чувство усталости и изнеможения, стремление контролировать окружающих,...

Статья предлагает рассмотреть способы избавления от ригидности и шаблонного мышления, которые могут ограничивать нашу способность к креативному и гибкому мышлению. Психолог предлагает несколько советов, включая осознание своих шаблонов мышления, открытость к новым идеям, разнообразие в повседневных...

Эта статья предлагает 99 способов самоподдержки от смелого психолога Екатерины Сигитовой. Она поделится с читателями методами и техниками, которые помогут им укрепить свое психическое здоровье и повысить самооценку. Среди предложенных способов - практика утренней медитации, занятия спортом, общение...

1. Не паникуйте. Важно сохранить спокойствие и не допустить эмоционального стресса в ситуации неопределенности. 2. Оцените ситуацию. Попробуйте разобраться в причинах неопределенности и выявить возможные варианты действий. 3. Обратитесь за помощью к специалисту. Психолог или карьерный консультант...

Статья "Это слишком сложно" представляет собой список из 50 оправданий, которые люди используют, чтобы не хотеть или не готовы меняться. Автор призывает читателей задуматься и проверить себя на присутствие этих оправданий в их собственной жизни. В статье рассматриваются такие аспекты, как...

Статья "Как научиться слушать: 5 простых правил" предлагает читателям пять основных правил, которые помогут им стать более внимательными и эффективными слушателями. Первое правило - избегать прерываний и активно слушать собеседника. Второе правило - задавать вопросы и проявлять интерес к...

Статья о том, как можно утешить близкого человека в трудные моменты. Описываются различные способы поддержки и помощи, такие как выслушивание, понимание, сопереживание, а также предложения конкретных действий для помощи в решении проблемы. Рассматривается важность эмпатии и сострадания в таких...

Статья рассказывает о том, как правильно общаться с нетактичными людьми. Автор предлагает пять стратегий, которые помогут избежать конфликтов и наладить взаимопонимание с такими людьми. Среди них: сохранять спокойствие, ставить границы, использовать "я-сообщения", понимать мотивы...

Статья предлагает девять шагов, которые помогут человеку научиться прощать себя. Первый шаг - осознание своих ошибок и принятие ответственности за них. Второй шаг - понимание, что каждый человек совершает ошибки и это нормально. Третий шаг - прощение себя за прошлые поступки и освобождение от...

Статья рассматривает 7 неочевидных факторов, которые могут влиять на уровень вашего дохода. Они включают в себя такие аспекты, как образование и специализация, социальные связи и сети, эмоциональный интеллект, профессиональные навыки и поведенческие черты. Автор подчеркивает важность управления...

1. Первый способ - быть конкретным в запросе. Чем точнее и понятнее вы изложите свою просьбу, тем больше вероятность получить нужную помощь. 2. Второй способ - обратиться к человеку, который может помочь. Найдите того, кто обладает нужными знаниями или ресурсами для решения вашей проблемы. 3....

Статья "30 принципов общения: чтобы о вас вспоминали с улыбкой" представляет собой подробный обзор ключевых принципов успешного общения, которые помогут создать позитивное впечатление на окружающих и оставить о себе хорошее воспоминание. В статье рассматривается значимость умения слушать,...

Статья рассматривает признаки, по которым можно определить, что перед нами плохой психолог. Автор указывает на отсутствие эмпатии, недостаточное внимание к проблемам клиента, недостаточные знания и опыт, а также непрофессиональное поведение как основные признаки некомпетентности психолога. В статье...

Статья "Как перестать всем угождать и наконец начать жить" рассматривает проблему постоянного стремления угодить окружающим и отказа от собственных желаний и потребностей. Автор подчеркивает важность самопринятия и уважения к своим чувствам и мнениям, а также необходимость устанавливать...

Статья "Как распознать работодателя-мошенника" предоставляет читателям полезные советы и рекомендации по тому, как не попасться на уловки недобросовестных работодателей. В статье рассматриваются основные признаки мошеннических предложений работы, такие как непонятные условия...

Статья "Три шага к исполнению мечты" рассказывает о том, как можно достичь своих целей и мечтаний. Первый шаг - определить свою мечту и поставить конкретную цель. Второй шаг - разработать план действий, который поможет достичь поставленной цели. Третий шаг - быть настойчивым и упорным в...