Статья "Жить «здесь и сейчас»: зачем это нужно?" рассматривает важность осознанного проживания настоящего момента. Автор подчеркивает, что современный мир наполнен стрессом, а люди часто живут в прошлом или будущем, упуская возможность насладиться моментом. Он объясняет, что осознанное...

Статья "Психодрама: свобода действовать, свобода выбирать" рассматривает принципы психодрамы и их влияние на возможность свободного выбора и действия. Автор подчеркивает, что психодрама является эффективным инструментом для развития личности и раскрытия потенциала человека. Она позволяет...

Статья рассматривает психологические аспекты того, почему люди так сильно переживают снижение своих доходов. Автор объясняет, что доходы играют ключевую роль в самооценке и чувстве удовлетворенности жизнью, поэтому их уменьшение может вызвать стресс и беспокойство. Он также обсуждает влияние...

1. Поддерживайте позитивное мышление: фокусируйтесь на своих достижениях и успехах, а не на неудачах и проблемах. 2. Практикуйте благодарность: каждый день найдите время, чтобы выразить благодарность за хорошие моменты и людей в вашей жизни. 3. Избегайте негативных людей и ситуаций: окружитесь...

Статья "Худшее еще впереди? Как мозг мешает нам оценить угрозы выхода из карантина" рассматривает психологические аспекты, которые влияют на наше восприятие угрозы выхода из карантина. Автор объясняет, что наш мозг склонен переоценивать риски и опасности, что может привести к излишнему...

Статья рассказывает о проблеме постоянного опоздания и его влиянии на жизнь человека. В тексте описываются причины частых опозданий, такие как недостаточная организация времени, отсутствие планирования и привычка к прокрастинации. Также автор предлагает ряд практических советов по улучшению...

Статья рассказывает о том, как преодолеть страх перед новыми вызовами и неизвестностью. Автор предлагает несколько методов, которые помогут преодолеть боязнь неудачи и начать действовать: установить конкретные цели, разбить их на маленькие шаги, визуализировать успех, обратиться за поддержкой и...

Статья "Наши силы рождает хрупкость" рассматривает понятие хрупкости как неотъемлемую часть человеческой природы. Автор обращает внимание на то, что человек, стремясь к совершенству и мощи, часто забывает о своей уязвимости и хрупкости. Он подчеркивает, что именно эти слабости делают нас...

1. Принятие ситуации: важно осознать, что прошлое нельзя изменить, и принять его таким, какое оно было. 2. Прощение: прощение помогает избавиться от обид и негативных эмоций, связанных с прошлыми событиями. 3. Постановка новых целей: установка новых целей и стремление к ним помогают сосредоточиться...

Статья рассматривает ситуации, когда жизнь ставит перед нами трудности и препятствия, и предлагает несколько советов о том, как справиться с ними. Во-первых, важно сохранять позитивный настрой и веру в себя. Во-вторых, необходимо быть готовым к изменениям и адаптироваться к новым обстоятельствам....

Аналитическая терапия, основанная на учениях Карла Юнга, предлагает пациентам погружение в своё бессознательное, чтобы понять и преодолеть проблемы и конфликты. В рамках этого подхода используются архетипы, сновидения, образы и символы для раскрытия скрытых аспектов личности и поиска путей к...

В статье "В игноре: почему нам так больно" рассматривается явление игнорирования, которое может причинять боль и страдание. Автор объясняет, что игнорирование активирует у нас чувство отверженности и невидимости, что может привести к развитию комплексов неполноценности и негативного...

Статья "Мы прячем свои солнечные стороны: что скрывает бессознательное" рассматривает тему скрытых аспектов личности, которые могут быть недоступны сознательному восприятию. Автор обсуждает, как бессознательное влияет на наше поведение, решения и отношения с окружающими. Он рассматривает...

Статья рассматривает разницу между истерикой и истериком. Истерика - это психическое расстройство, характеризующееся чрезмерными эмоциональными проявлениями, как правило, у женщин. Истерик - это синоним истерии, но в более устаревшем контексте. В статье также рассматриваются причины и симптомы...

1. Первое препятствие, которое мешает отделиться от токсичных родителей, - это чувство вины. Многие люди испытывают чувство вины при мысли о том, что они оставляют своих родителей одних или не удовлетворяют их ожидания. Это чувство вины может быть наложено на них с детства и затруднять процесс...

В статье "Восемь «лиц» шизофрении" рассматривается различные проявления и симптомы шизофрении, которые могут быть представлены в различных формах. Описываются восемь основных "лиц" этого психического расстройства, включая бессмысленные речи, галлюцинации, делириум,...

1. Миф: Одиночество означает быть одиноким. В статье разбирается разница между одиночеством и одиночеством. Одиночество может быть положительным опытом, позволяющим нам находить себя и развиваться. 2. Миф: Одиночество приводит к депрессии и изоляции. Рассматривается, как одиночество может быть...

Статья "Как мы отталкиваем других, сами того не желая" рассматривает различные способы, которыми люди могут неосознанно отталкивать окружающих своим поведением. Автор обращает внимание на такие аспекты, как негативные эмоции, неконструктивная критика, навязчивость, эгоизм и невежливость,...

Статья рассказывает о том, как человек может оторваться от токсичной семьи и начать строить свою жизнь самостоятельно. В ней описываются основные признаки токсичной семьи, способы преодоления негативного влияния родственников, а также советы по развитию личности и поиску себя. Автор подчеркивает...

Статья рассматривает понятие "нервные привычки" и их влияние на наше поведение. Автор объясняет, что нервные привычки могут возникать из-за стресса, тревоги или нервного напряжения, и как они могут влиять на наше здоровье и благополучие. Также в статье рассматриваются способы управления...